吃黑芝麻对头发有什么好处？可以治疗脱发吗？

黑芝麻含有丰富的维生素A和维生素e，同时能滋补肝肾，养脾润肺，强身健体，防止脱发白发，但不能过量。过多会造成内分泌失调，头皮油腻，导致脱发加速，可以适当食用。

脱发的人应该注意:

一是少吃或不吃垃圾食品，饮食要有营养，才能为头发生长提供充足的营养；

第二，不要熬夜，按时入睡。如果长时间没有睡好觉，身体就会出现问题，头发会大量脱落。

第三，洗发水可以两到三天用一次，不要太频繁，尽量不要染发，用丝缘丝精华涂在发根，防止头发脱落，让新的头发长出来。