中药红莲的功效与作用

红莲是睡莲科植物的成熟种子，是一种常见的滋补产品，具有很好的滋补作用。古人认为百病常服可治，认为“享其香，得其庄稼之味，乃脾之果”。历代达官贵人常吃的“大补三元汤”，红莲就是其中之一。红莲除了是珍贵的滋补食品，还是灵丹妙药。在中医的药方中，红莲通常被称为莲子肉和香莲肉。古人说吃红莲可以返老还童，长生不老。这个不可信，但是关于它养心安神、健脑益智、消除疲劳的药用价值有很多记载。红莲具有健脾止泻、补肾固精、养心安神的功效。中医常用于治疗失眠、失眠、健忘、心烦口渴、腰酸脚软、听力下降、遗精、淋证、慢性痢疾、虚泻、妇女崩漏带下、胃虚不喜饮食等。红莲善于滋补五脏虚损，促进十二经脉的气血，使气血通畅而不腐坏。红莲中含有的氧化黄心素对鼻咽癌有抑制作用，这些都构成了连云防癌的营养保健功能。红莲中含有的无定形生物碱n-9有降血压的作用；红莲中所含的棉子糖是一种老少皆宜的滋补品，也是慢性病患者、产后或老年体虚者的常用营养品。中老年人，尤其是脑力劳动者经常食用，可以健脑，增强记忆力，提高工作效率，预防老年痴呆症的发生。红莲中所含的莲子芯富含生物碱，具有明显的强心作用和较强的抗心律失常作用。莲子心本身也是一种良药，有清心降火的功效。所以完整的红莲比去核的红莲更适合容易上火的人做保健。现代药学研究证实，蛋白质中含有丰富的钙、铁、磷、钾，还含有许多其他维生素、微量元素、荷叶碱、金丝桃苷等物质，不仅能构成骨骼和牙齿的成分，还能促进血液凝固，激活某些酶，维持神经传导，镇静神经，维持肌肉弹性和心跳节律。丰富的磷是核蛋白的主要成分，帮助机体代谢蛋白质、脂肪和糖类，维持酸碱平衡，对精子的形成也有重要作用。