吃巴豆可以减肥吗?

巴豆是一种很常见的中药,可以帮助治疗便秘,但是不能服用过多,否则会导致严重腹泻。因为巴豆可以缓解腹水肿胀和便秘,所以有人认为吃巴豆也可以减肥。那么,吃巴豆能减肥吗?巴豆有减肥的效果吗?让我们一起来了解一下吧!

1,巴豆能减肥吗?

巴豆不能减肥。

人吃巴豆后确实有拉肚子的症状。这是因为巴豆具有泻寒积、利湿的作用,能暂时排出人体内多余的水分和积滞的食物。表面看起来很轻,但体内脂肪含量并没有减少,达不到减肥的目的。

2.误食巴豆会怎样?

巴豆不仅不能减肥,而且巴豆全草有毒,尤其是种子有毒。是处方药,不能随便吃。误食巴豆会引起口腔、咽喉、食道的灼热感,恶心、呕吐,上腹部剧烈疼痛,严重腹泻。严重者便血、头痛、头晕、脱水、呼吸困难、痉挛、昏迷、肾损伤,最后因呼吸循环衰竭而死亡。

3.巴豆入药的功效

巴豆有毒,但也可以入药发挥其特殊作用。

1,泻寒积。巴豆在《医学源流》中记载:“导气消食,除脏止寒,消食寒凉之伤,除胃中寒湿。”巴豆性味辛、热,有温肠、导滞、除胃寒积的作用。

2、通关。巴豆有很强的行气作用,能祛除顽固的气滞,打通内气运行的关节。

3咳痰。巴豆在《本草纲目》中记载:“主要症状为成瘾、窒息、饱胀、积滞于腹,寒气、饮食、痰水所致之血块。”由于巴豆具有较强的通气作用,所以在清窍的同时,也可用于攻顽痰。

4、利尿。巴豆在药性理论中记载:“主道破心积气滞,治水肿、痿腹十种。”所以巴豆也有利尿的作用。

5、解毒杀虫。

《日华子本草》记载巴豆:“宣诸病,解郁散结,祛风补疲,健脾开胃,祛痰和血,排脓消肿,杀腹中虫。治疗恶性溃疡、息肉和疥疮。”也就是说巴豆有解毒杀虫的功效。

6、疮疡外治。巴豆还有蚀疮排脓的作用。《日华子本草》巴豆:“治恶疮、息肉、疖子。”所以巴豆也可用于痈、疥疮、疣、痣的外治。

4.吃什么可以减肥?

1,芹菜。芹菜富含水分和纤维素,热量极低。咀嚼芹菜和消化芹菜所需的热量甚至低于自身的热量,芹菜中的粗纤维还能刺激肠胃蠕动,促进排便。所以吃芹菜会让你越来越瘦。

2、白萝卜。白萝卜能诱导人体产生多种微量元素的干扰素,还含有丰富的维生素C,维生素C是一种抗氧化剂,能抑制黑色素合成,防止脂肪氧化,防止脂肪沉积。而且白萝卜热量极低,非常适合减肥的人。

3.西红柿。西红柿含有丰富的膳食纤维,可以吸收肠道内多余的油脂,排出体内的油脂和毒素,防止脂肪被肠道吸收,达到减肥的目的。

4.芦笋。每100g芦笋含19卡路里,非常低。而且芦笋胆固醇低,富含维生素和钾,能促进人体新陈代谢,促进人体热量消耗,增强免疫力。是减肥的理想食品。

5.减肥的注意事项

1,不要用减肥药。减肥药虽然能达到减肥的目的,但对神经、心脏、肝脏、肾脏、内分泌都有伤害,容易导致失眠、心率加快、注意力不集中、多动、身体油腻、便秘等不良反应,停药后还会反弹。

2、减肥要持之以恒。减肥不是一朝一夕的事。你需要养成良好的减肥习惯,持之以恒。

3.闭上你的嘴,张开你的腿。控制每天从饮食中摄入的热量,保持适当的运动,才是最健康最经济的减肥方法。

4、每天早上起床喝一杯盐水,可以排毒清肠。

6、巴豆禁忌

1.巴豆是处方药,要在医生指导下服用。

2.巴豆是中国植物图谱数据库收录的有毒植物,其毒性为全株有毒,种子剧毒;食用后引起口、喉、食管烧灼感,恶心、呕吐,上腹部剧烈疼痛,严重腹泻,便血,头痛、头晕、脱水、呼吸困难、痉挛、昏迷、肾损伤,最后死于呼吸循环衰竭。所以不要学电视剧,把巴豆给别人。一不小心就会死。

3.巴豆在药性理论中记载:“可堕。”孕妇食用后可引起流产,故禁忌。

4.巴豆在《本草补》中记载:“无寒积者宜忌之。”如果没有寒积和体虚就不要用。

5、误食巴豆可用大黄、黄连、冷水、黑豆、绿豆汁解毒。