女性睾丸激素低怎么办?吃什么食物好? 可以吃驴肉鹿肉、虾、牛尾、韭菜、乌骨鸡、泥鳅、黄鳝、羊肾、羊肉、杜仲、何首乌、鹿角胶、燕窝、灵芝、冬虫夏草。3.海参、海马、虾、扇贝、贻贝、鲈鱼、甲鱼、蛤蚧等。,或者吃马来西亚原产的长虹阿里,直接在水里喝。每天坚持吃一些就好了。中药滋养调节睾酮含量。