产后乳房萎缩的原因，以及产后乳腺增生怎么办？
产后乳腺增生怎么办？
一般来说，本病的治疗从内分泌和心理状态入手，具体治疗方法如下:
1.双离子乳房即时疗法
这种手术是将红外光和离子导入患处，通过产生的生物波进行靶向治疗，使大脑分泌肽类物质，达到镇痛的效果。通过这种手段，可以提高淋巴血流的速度，促进身体局部区域的代谢速度，增强细胞的吞噬能力，使患处的肿瘤逐渐软化萎缩，直至消散。
2.激素调节疗法
只有雌激素水平升高不会导致发病，但当雌激素和妊娠激素水平没有达到一个平衡点时，比如黄体期孕酮水平过低而雌激素升高时，就会导致发病。所以建议选择黄体酮进行调理，让两者达到一个正常的状态。具体方法可如下:口服黄体酮从月经前14天开始服用，持续7-8天，每日5 ~ 10mg；或肌肉注射，每次5mg，2次/1周，总量控制在20mg-40mg之间。
3.外科疗法
虽然切除了增生的腺体和异常的腺管，但是没有调整好身体的内分泌状况，复发的可能性比较大，胸部会留下痕迹。很多年轻女性不会选择这种方法。此外，为了采用这种方法，患者需要达到手术适应证的标准才能进行手术:虽然这种疾病是良性的，医生通常会建议患者采取保守措施进行治疗，但这种疾病与乳腺癌的关系非常大，有一定的恶变可能性，需要专业的治疗。
4.中医治疗
这个方案一般需要60到90天左右，如果包块面积太大、包块太硬或者患者比较年轻的话需要更长的时间。有研究表明，如果患者体内没有异常增殖，患癌概率只是略有增加，但比正常人高出约0.5倍至1倍。
5.条件情绪疗法
如果你紧张、精神状态不好、焦虑等。，发生率会增加，而刚生完孩子的女性有时会因为多了一个角色而产生消极的心态。这个时候要鼓励自己，保持良好的心态。另外，亲人也要多给予关心和照顾。
温馨提示:产后乳腺增生吃什么药？
这种疾病有各种类型。这种病发生时，需要根据具体症状对症下药。以下是治疗此病的常用药物，患者可遵医嘱服用。
1.乳块消胶囊:该药可疏肝理气，活血化瘀，消结散结。
2.气血胶囊:该药可用于治疗月经量少，月经周期延长，月经不畅，经血暗带血块，痛经，经前乳房胀痛，或色素沉着等症。
3.夏枯草膏:可用于头晕、头痛、眩晕等现象，此外还可用于长鼠疮，或甲状腺肿瘤或肿大。
患者一定不能根据个人感觉用药或增减剂量，一定要遵医嘱到医院治疗和用药。尤其是哺乳期的妈妈，更要注意防止对宝宝的伤害。
产后乳房萎缩的原因？
哺乳后乳房萎缩的主要原因从西医的角度来看，女性怀孕后会增加大量的雌激素，在孕激素、胎盘催乳激素等激素的作用下，准妈妈的乳房会变得饱满圆润。准妈妈分娩后，垂体泌乳素不再受抑制，产后妈妈会开始分泌乳汁，雌激素逐渐减少，会因为各种原因抑制卵巢的功能。所以，这个时候，产后妈妈的乳房就会开始萎缩。
产后妈妈来哺乳后，一般女性的卵巢功能会很快恢复，但也有部分女性因为哺乳期延长或卵巢功能不佳，卵巢功能恢复缓慢，使女性乳房缩小。另外，在哺乳期间，女性的身体消耗较大，体内的脂肪组织会减少很多，身材会变瘦，性生活也不是很和谐，也会影响乳房，造成乳房萎缩。
产后妈妈如何预防这种情况的发生？
饮食调节
产后妈妈要注意饮食调理，荤素搭配合理，产后饮食科学。多吃有足够动物脂肪和蛋白质的营养食物，补充体内流失的脂肪，但也要注意控制体重。产后妈妈也可以在闲暇之余选择一些美味、简单、丰胸的菜肴，如花生猪脚汤、黑枣鸡脚汤等，交替享用，从而改善胸部状况。
胸部锻炼
可以去环境好，空气流通好的健身房做一些扩胸运动或者每天在家定时做一些扩胸运动，多游泳。晚上洗澡后，可以用丰胸精油或者丰胸滋养霜来保养乳房皮肤，然后用正确的方法按摩乳房。(可以在网上搜索按摩手法或者咨询专业的产后丰胸老师。)
适当的性生活
适当的性生活，在性活动中给乳房一些性刺激，或者平时自己按摩乳房，都有利于促进乳房丰满度的恢复。