天麻炖鸡汤怎么做?

三七,也叫田七,和天麻一样,是一种中草药。田七和天麻有益于人体健康的调理。它们很有营养,可以用来炖汤。当然最有营养的还是炖鸡,营养翻倍,简单,味道更鲜美。

1.配料:田七、鸡翅。田七碾碎,蘸水。鸡翅洗净,焯一下。放回沸腾锅中,加入1500ml。盖上锅盖,把它烧开。揭开锅盖,关火。将整锅倒入电饭锅,再倒入田七。盖上锅盖,通电,选择快炖键,一个半小时。到时候就可以灭火享受了。

2.乌鸡洗净,切碎,用清水浸泡放血。将鲜天麻去皮洗净,切块;葱、姜洗净,葱切段,姜切片;香菜洗净,切碎。将清水加入砂锅中,将乌鸡煮熟,捞出,将乌鸡表面浮沫清洗干净,将浸泡过乌鸡的血水倒入砂锅中,搅拌均匀,用小火加热至微沸,汤内浮沫全部浮在面汤上,迅速撇去浮沫;加入乌鸡块,放入葱、姜、天麻、料酒、胡椒粉,大火烧开,文火1小时,加盐、鸡精调味。放在碗里,撒上香菜。

3.天麻、红枣洗净备用,鸡肉洗净,洗净的鸡肉切块,鸡飞。锅中加水,将鸡肉、天麻、红枣大火烧开。烧开后关火,小火炖120分钟。炖好后,加点盐调味。