血液黏稠是怎么发生的,会造成什么危害?
血液粘稠,大部分会伴有高脂血症,在临床上会增加动脉粥样硬化的风险,导致身体一些重要器官缺血缺氧或血管堵塞,甚至会引起心肌梗死、脑梗塞等严重后果。
中医治疗高脂血症分多种类型。最常见的是痰湿郁结,或痰瘀交结导致血脂升高,而机体脏腑功能低下,阴阳两虚,容易诱发痰瘀互结的情况,如脾肾阳虚或肝肾阴虚,可导致血脂升高。有些人查血脂升高时没有明显症状,需要依靠舌脉面色等综合判断来辨证用药。
临床上使用一些中药有很多很好的降血脂作用,但具体使用还是要以辨证为基础,使用合适的辨证方剂,灵活搭配一些常用的具有降血脂作用的药物,如丹参、茯苓、泽泻、山楂、昆布、海带等。
日常饮食很重要。尽量避免吃太多脂肪和高热量的食物,多吃素菜,少吃荤菜,特别是动物内脏、骨髓、脂肪、奶油和高盐高糖等容易加重高血脂的食物。少用煎、炒等烹饪方式,采用凉拌、蒸、煮等更健康的烹饪方式。避免暴饮暴食,多吃水果蔬菜、海鱼等。,其中大部分都有辅助降血脂的作用。
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