肝脏排毒，吃什么比较好？

肝排毒在药物方面可以吃五味子、枸杞、六味地黄丸等；可以吃胡萝卜、猪血、红枣、大白菜、大蒜等。肝脏是人体重要的解毒器官。肝脏解毒是指毒素在肝脏内由于一些化学反应而变成低毒无毒物质的过程。肝脏在流动的同时解毒，身体其他部位在解毒的同时继续产生代谢产物。

肝脏排毒吃什么药好？

1，五味子:五味子是养肝护肝的中药。五味子中的五味子能减轻肝细胞的损伤，增强肝脏的解毒功能。

2.枸杞:枸杞是一种中药，可以提高肝脏抵抗毒素的能力。有保护肝脏的作用，能提高肝脏对毒素的耐受力。

3、六味地黄丸:六味地黄丸能滋补肝肾。它是一种保护肝脏的中成药。

什么食物对肝脏排毒有好处:

1.胡萝卜:胡萝卜是排汞食物，其中所含的维生素A可以帮助肝脏排除体内毒素，减少肝脏中的脂肪。

2、猪血:猪血有解毒作用，可以帮助肝脏解毒；猪血还可以强化肝脏，帮助维持肝功能。

3、红枣:红枣有利于增加人体血清蛋白，所以能起到保肝解毒的作用。

4、大白菜:适当吃大白菜可以有养肝解毒的功效，还可以清火。

5.大蒜:大蒜中含有的大蒜素能增强肝脏中解毒酶的活性。

肝中毒的症状有哪些？

1，全身乏力加重，头晕耳鸣。

2、食欲不振、恶心、注意力不集中。

3、持续微热，面部无光泽，无光泽。

4、酒量锐减，尿液异常，呈啤酒色。

肝中毒的危害有哪些:

1，脂肪肝:肝功能异常时，会引起脂肪代谢异常，从而导致脂肪肝。

2.胆碱酯酶下降:肝脏损伤细胞，导致血清转氨酶等酶升高，胆碱酯酶下降。

3、黄疸:胆色素代谢异常，导致黄疸。

4、皮肤问题:肝功能异常使维生素的代谢异常，维生素缺乏会使皮肤粗糙、水肿、出血等。