吃了中药10天有没有手淫一次？

是的，这样下去很难恢复。如果你不戒掉手淫和意淫，那就像一个漏水的水壶，怎么可能不装满水呢？有时间可以去和禁欲有关的贴吧或者论坛，那里有恢复身体的方法，有互相鼓励的朋友。

天下没有免费的午餐，感官享受的代价是极度消耗自己身体的精华，用一时的快感耗尽自己的活力。建议尽早戒掉淫荡和放纵，避免恢复从前的烦恼。