中药吃过了。

最好在饭后半小时到一小时之间，这是最佳时间，对脾胃伤害不大。晚上尽量不吃中药。

中药先泡半小时，最好放在砂锅之类的锅里，大火煮开，小火炖25分钟半小时左右。不要使用太多的水。只要一小碗就够煎了。当然，掌握水需要经验。试一两次，你应该能弄明白。

特殊时候医生会开鹿角之类的先炒，或者以后再放一些。这个医生会告诉你的！我也是。加油！！！

记得健康饮食，多运动！！！