甲减吃中药

从你的甲状腺功能检查报告来看，是甲状腺炎伴甲减，用西药比较好！同时可以适当补充一些碘，主要在饮食中。当你的甲状腺功能恢复正常，也就是TSH/T4/FT4都在正常范围的时候，再用中药进行调理，让甲状腺过氧化物酶抗体(TPO-Ab)逐渐降低。淋巴结轻度肿大不可忽视，需要全身检查排除淋巴系统疾病！

另外，请小心孩子的甲状腺功能，最好给他做个检查，看是否正常！因为你怀孕前很可能已经有了甲状腺疾病的基础，怀孕后会进一步加重病情，而在这个过程中，可能会影响到宝宝的甲状腺功能。

甲减患者饮食起居注意事项:

1)，限制脂肪摄入:脂肪是一种供给热能，帮助脂溶性维生素吸收的物质。甲减时血浆胆固醇排泄缓慢，所以血浆胆固醇浓度很高。应限制脂肪的摄入，以降低血浆胆固醇的浓度。

2)补充碘盐:在我国，通常每2 ~ 10kg食盐添加1g碘化钾，预防甲状腺肿大，显著降低甲状腺功能减退症的发生率。这种碘盐非常适合地方性甲状腺肿流行地区。育龄期女性更应注意补充碘盐，防止后代因母体碘缺乏而患克汀病。但有些甲减患者是因为碘摄入过多引起的，不能一概而论，一定要辨证施治。补充碘盐不仅可以从碘盐中摄取，还可以从含碘丰富的加碘酱油、加碘面包、海带、紫菜中摄取。避免食用白菜、甘蓝、油菜、木薯、核桃等食物，避免甲状腺肿大。

3)蛋白质充足:每人每天优质蛋白质的量至少应在20g以上，以维持人体蛋白质的平衡。一旦出现蛋白质减少，就要补充必要的氨基酸，补充足够的蛋白质来改善病情。所以要多吃蛋、奶、肉、鱼等，注意植物蛋白和动物蛋白的互补。

4)、还要保持充足的睡眠和适当的体育锻炼，比如每天散步30-45分钟左右。

祝你早日康复！