如何挑选高质量的菟丝子

菟丝子是一种常见的中草药。服用菟丝子可以帮助我们的健康，特别是它可以促进肾脏健康。所以我们应该对菟丝子有所了解，那么如何选择菟丝子这样的中药材就不清楚了。让我们来看看吧。

对于菟丝子这样的中药材，要学会合理选择。首先，选择菟丝子要注意颜色。一般来说，菟丝子的颜色为灰褐色或黄褐色，表面光滑。假菟丝子表面土黄色，颜色较深，非常有利于我们辨别真假菟丝子，也有助于我们挑选菟丝子。同时，在挑选菟丝子时，也可以尝试扭菟丝子。我们可以取少量的菟丝子放在手心，另一只手用力拧，如果不容易断就更好；如果手掌有断粉，说明掺假，大家选菟丝子就好。

而且，菟丝子也可以注意到。挑选菟丝子时应尽量浸泡菟丝子。我们应该先取少量菟丝子，在水中浸泡一会儿。好的菟丝子会吸水膨胀。不好的菟丝子会沉到水底，水变浑浊，对我们选择菟丝子有好处。你不妨试试。同时，对于菟丝子，我们也可以尝试用水煮，这样可以取少量的菟丝子用开水浸泡。最好是表面有粘性的。不要错过它。

菟丝子对我们的健康有益。吃菟丝子对身体有好处，要尽量挑选优质的菟丝子。应该对以上情况有所了解，这样在平时可以更好的吃菟丝子，对身体也有好处。不要错过它。要了解一些挑选菟丝子的知识。