山楂用什么泡水喝？

众所周知，山楂味道酸甜。可以生吃，经常做成果脯，有很好的消食开胃作用。此外，山楂还含有黄酮类化合物牡荆素，具有很好的抗癌作用，是很好的中草药。用它泡水也有独特的味道。这篇文章就带你看看山楂，水喝什么比较好。让我们来看看。

山楂和什么一起泡水喝？

1、山楂+菊花:准备适量的山楂和菊花，分别洗净，放入杯中，然后用开水冲泡后饮用。山楂和菊花搭配可以起到清热解毒、降血脂、健脾消食的作用。

2、山楂+柚子:柚子皮含有大量的维生素c，与山楂片一起饮用可以预防感冒发烧，促进肠胃消化，从而达到降血脂、降血压的效果。但由于山楂吃多了对胃有刺激，所以喝酒时要控制食量。

3、山楂+枸杞:山楂、枸杞取适量加入杯中，开水冲泡后直接饮用，既能刺激食欲，促进消化，又能促进血液循环，抗衰老。

4.山楂+荷叶:将山楂、荷叶、大枣洗净，放入锅中用清水煮沸。煮沸5分钟左右，过滤后饮用，可以起到非常好的降血压、降血脂、清心的作用。经常喝酒也能减肥。

山楂泡水的好处

1，活血化瘀:山楂泡水后可以起到很好的活血化瘀的作用，比较适合一些血瘀痛经的女性，可以减轻痛经的症状，缓解经血不畅或腹痛的现象。

2、助消化:山楂含有大量的苹果酸、抗坏血酸等降血压物质，能有效促进胃肠消化。

3、抗癌:山楂含有牡荆素，可以阻断体内亚硝胺的合成，对癌症有很好的预防作用，还可以达到开胃抗癌的效果。

4、防治心脑血管疾病:山楂含有黄酮类物质，进入体内后能扩张血管的大小，从而提高血管的活力。增加血流量，所以对心脑血管疾病有很好的防治作用。

5.预防动脉硬化:山楂泡水后饮用，可有效降低体内血清胆固醇和甘油三酯的含量。从而增加血流量，减少心绞痛，预防动脉硬化。

以上是本文总结的几种泡水山楂的饮用方式，分享泡水山楂的功效。另外，山楂虽然功效丰富，但并不是所有人都适合吃。不建议孕妇、小孩或者胃酸分泌较多的人经常食用，否则会给身体带来很多危害。