加拿大野生稻的功效和作用

1，加拿大野生稻含有丰富的蛋白质和微量元素，还含有丰富的膳食纤维。加拿大黑米具有滋阴补肾、明目活血的功效，特别适合心脏不好的人食用。吃加拿大野生稻可以促进血液循环。加拿大野生稻也可以作为中药成分，可以改善贫血症状。

2.加拿大野生稻营养丰富，更适合孕妇食用。吃野生稻的时候可以用来煲汤或者做粥，这样营养成分不会流失，还可以品尝到野生稻的弹性口感。储存野生稻时，放在密封的容器中即可，注意保持环境干燥阴凉。

3.购买野生稻时，可以从以下几个方面进行选择:可以看野生稻的外观。如果野生稻的黑色有光泽，颗粒饱满均匀，属于优质野生稻；好的野生稻通常会伴有香味。味道微甜，没有其他异味。