阳虚自汗，黄芪温阳固表有效。
自汗根源于肾阳虚。
在探讨自汗的根源之前，我们先来看看出汗的机制。《黄帝内经·秦文论阴阳之辨》说:“抗阴即汗。出汗需要满足两个条件，一个是阳，是热；第二个是阴，是水。给水加热，水蒸气蒸发，穿过毛孔，凝结成水滴在皮肤上，这就是出汗的过程。这就相当于把锅放在炉子上，往锅里倒凉水。如果没有火，水是不会变的。如果在锅底下稍微烧一下，热锅里的水就会慢慢变成蒸汽蒸发掉。
汗水是体液的一部分。人体的结构非常复杂。虽然阳气作用于阴水而蒸发，但为了维持其正常功能，人体会尽量保留这些蒸腾的体液。这就相当于给锅加了个盖子，这样体液就不会随便排出去了。这个“锅盖”是人民的齐威。
如果一直用微火慢慢烧开水，那么津液的气化将是一个持续而缓慢的过程，津液不会轻易排出体外，除非“火力”过猛，无法推开盖子，或者“盖子”本身有问题。通常人体内的阴阳都比较平和，“锅盖”比较强，所以不会出现上述情况。但如果“锅盖”上有个洞，只要体内的火大一点，汗就会自己流出来。这种情况就是自汗。
“锅盖”就是护住气。它的产生和运行与肾、脾、肺有关，需要通过肾的刺激、脾胃的化生和肺的传变来完成。肾是先天之本，是全身之火种。人体所有的脏腑功能都依赖于肾阳的温暖和支持，卫气也不例外。肾阳虚衰，卫气不能正常生成，导致皮肤肌表无力；脾是气血生化之源。水谷需要脾来运化精微，肾阳虚不能“养”脾之功。导致气血不足，没有好的滋养，所有的组织器官都不能很好的工作。这样一来，防御之气就弱了，破的地方也多了，自然无法抵挡汗的溢出。
因此，自汗的调节除了收敛止汗外，还应以补肾温阳固表为基础。
益气固表止汗，黄芪助化。
论补气的良药，黄芪是第一。黄芪能补中、固表、止汗，固表作用不逊于人参，且性质较人参温和，滋补而不燥。中医常用牡蛎粉、玉屏风粉治疗阳虚自汗，其中黄芪必不可少。
黄芪附子汤也是中医治疗阳虚自汗的常用方剂。取黄芪、附子、生姜和大枣，加水煎煮。
黄芪益气固表，附子温阳助卫，生姜红枣调和营卫。合用可温肾益气，固戚薇。需要注意的是，附子有毒，一定要备好，最好请医生根据症状开药方。
如果自汗症状较轻，一般可以用黄芪泡茶或煮粥。