脸上长痘痘怎么办？

如果有100个人长痘痘，就有100种治疗方法。即使你知道足够多的治疗痘痘的方法，还是需要医生及时诊断。最好找个好医生看看自己属于哪种体质，以便根据自己的体质对症下药。但是不能乱看病。有许多庸医。去过空军总医院和中医药大学的痘痘门诊，贵的要死，但是效果就是这样。这几年为了对抗痘痘，我至少看了十几个医生，吃了七八千块钱的中药，几个药罐子都破了。且不说标准低，还宁愿开出贵得惊人的药方！最后，我找到了合适的医生。不仅价格便宜，关键有效，大家还是要对症下药。现在痘痘控制住了，但是日常护理还是要注意。我的医生告诉我，长痘痘就像感冒一样，所以他让我养成良好的生活习惯。他还告诉我，痘痘有好几种——肺热型，痘痘是丘疹型，说白了就是容易口干、心烦。可以多喝菊花茶，清肺解毒，平时少跟人打架，心平气和，多吃素菜，最好是一个月不吃肉再看看。必要时喝点枇杷膏。湿热型，痘痘是脓包型，流水的那种，而且它有疼痛，口臭，便秘等症状。这也是吃的太好了，生气不正常。建议服用解毒杨彦胶囊，但切记是依赖性的，不能常吃，最好通过饮食来调节。早上喝一碗蜂蜜水是可以的。多吃萝卜。我真的不能用牛黄拉肚子。痰瘀型。痘痘比较硬，呈囊状，平时怕热，容易出汗，大便不成形。有妇科病的危险。吃点当归的药。多吃海带，海带拌芹菜，少吃鸡胸肉，这是给这种体质的痘痘人吃的——其他体质的人不要尝试！有人说海带可以祛痘，要因人而异。如果你已经冷了，吃点海带，你就不用见任何人了。虚证体质。痘痘容易复发，平时口干舌燥，容易腰酸倦怠。别怪我说话直。这是放纵的结果。和谐快乐的性生活可以滋养你的容颜，这是真的，但是物极必反，过犹不及就会体现在脸上。吃点黄芪吧。内热外寒型。这是最难，最难遇到的人。我就是这样。手冷脚冷，像鬼一样，脸上却长满了痘痘。而且容易疲劳。用人参黄芪一起治，人参治寒，黄芪治火。尽可能不吃海鲜。海鲜被称为“阴中之阳”，是上火受凉的人最忌讳的。一些小技巧首先，皮肤松弛，皮肤平坦是绝对不可能的！！！别说是过敏皮肤，就算不是过敏皮肤，你连那个都抹不上！你想想就傻了——可以用有脚气的东西敷脸吗？皮肤炎就是皮肤炎，痘痘就是痘痘，看到两者兼治的东西就会骂他。还有，对于女生来说，生理期后的第二周皮肤一般都很好。一般来说，生理期前一周，皮肤最差，生理期也很差。生理期过后会变好，到了生理期后的第二周(也就是排卵期，要避孕的话还得算这一天)，皮肤会变好。这个时候好好保重，一切都会有效果的。如果痘痘已经很严重了，最好不要用硫磺皂，因为人和人不一样，适合自己的不一定适合你。硫磺皂主要起到清洁的作用，可以洗掉大量的皮脂和新的痘痘。如果没有皮脂环境，会很容易杀死，但是如果痘痘已经很严重，很容易用硫磺伤害已经很脆弱的皮肤。另外，青春期的生理性痘痘，只要不用脏手挑，过了青春期就好了，不会留下痕迹；如果生理期受到外界刺激，比如吃辣、上火，生理期过后会好一些；乱用化妆品引起的炎症一定要去医院；然后就是体内缺乏某种物质，导致长痘，皮肤过敏。试着从饮食上调整。虽然见效慢，但属于长期调养型。如果不知道自己缺什么，一定要什么都吃，不挑食(当然禁忌不算)。用强生婴儿香皂或多芬乳霜香氛洗脸，这是一种无刺激的香皂。洗脸不要太频繁，一天两次就够了，但是每次都要洗两次。注意毛巾的清洁。建议准备两条毛巾。这个要擦完脸后洗干净晾干，最好在太阳下晒，然后另一个要反着用。不要用洗面奶，因为你不知道自己的皮肤对什么过敏，洗面奶成分太多，可能是过敏吧，过敏还会引起痘痘发炎发红。多喝水排毒。夏天，西瓜很容易找到，试着一天吃一个。建议多吃西红柿和苹果，不要吃柑橘类水果，容易上火。保证每天吃一碗青菜，最好是生蘸酱；还有，最重要的是每个人的体质不一样。你对什么过敏？你最好去医院检查一下。以前见过鸡蛋过敏的人！如果你对某种食物或饮料过敏而不自知，那肯定对皮肤不好。还有，不要用那些化妆品(祛痘、祛斑等。)，对皮肤伤害很大，是权宜之计。每天喝点绿茶或菊花茶，不喝咖啡，不喝浓茶，少吃糖，不喝碳酸饮料，渴了就喝水或淡茶；多吃素食，少吃油腻的食物。肉可以白汁煮，不可以红烧。最好吃鸡肉，不要吃猪牛羊肉。多吃玉米。用白萝卜煮白菜，每周吃一次，少放盐和海苔干，或者配白萝卜汁喝。喝矿泉水的时候，加一片柠檬，挤到水里；早上床头总有一杯淡盐水，早上起来就喝(不刷牙，喝完就刷也没关系，没人知道。)还有，就是运动。喝一定量的水，多运动就会多出汗，自然排毒。每天早上跑两次或者跳绳，不仅排毒，还能减肥健身。锻炼对所有的美都有影响。还有，如果皮肤有痒的症状，用芹菜和豆腐按2: 3的比例煮，加盐，一天吃一两，试一个星期。最后，我的医生告诉我，保持微笑，保持好心情，并不是世界末日。想想世界上有多少人没时间担心自己脸上有没有痘痘！而且，你越怕它，它就越顽固。保持自信的心态，痘痘会被你吓跑的！抬头看看世界，看看太阳。阳光也是一种很好的杀菌方式。