高血压吃中药要注意什么？

如果你有高血压，建议吃低盐饮食和低脂饮食。必须禁止吸烟和饮酒，以避免情绪激动。高血压患者平时应清淡素食，少吃或不吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物，如肥肉、鱼子、猪内脏、蛋黄等，同时控制饮酒、咖啡、浓茶等刺激性饮料。