红豆是食物还是中药？

普通红豆只是食物。

但小豆是药食同源的。既是食品又是药品。

小豆有很好的保湿美容作用，对我们体内的湿热症状也有很好的清除作用。所以小豆非常适合脾胃虚弱的患者，对高血压、水肿有非常好的治疗效果。