中药薄荷

薄荷的特性

薄荷为唇形科辛凉植物，产于我国大部分地区，主产于江苏、浙江、江西等地。它的茎呈方形和圆柱形，角上有节瘤和细毛。叶子对生，上面深绿色，下面浅绿色，叶子上有白色细毛。最特别的是，薄荷叶用手摩擦后，会散发出一种特殊的清凉香气，带有刺鼻的味道。

营养和药用价值

薄荷本身含有薄荷醇，有医疗作用。从中医的角度来说，薄荷可以祛风散热，治疗头痛、风热、咽喉肿痛、鼻塞流涕。从营养学的角度来说，薄荷可以扩张血管，有散热的作用；可消除胃痛和胃寒，刺激胃酸分泌，防止消化不良；如果容易出现气管收缩、哮喘、咳嗽等症状，可以用薄荷扩张气管，缓解不适。此外，薄荷还具有杀菌作用，对大肠杆菌和金黄色葡萄球菌最有效。薄荷有利尿作用，多喝可以减肥。

美丽价值

不知道，原来薄荷也有美容的功效。薄荷茶可以用来洗头，可以消除头皮，使头发清爽，洗头后头发更自然，更香，精神焕发。外用薄荷汁可以使你的皮肤更光滑。另外，长期用干薄荷叶刷牙，可以使牙齿洁白，口气清新。

食用禁忌

在这里提醒一下，虽然薄荷有它的价值，但是产后女性如果母乳喂养宝宝，还是要避免吃薄荷，因为这样会造成“退奶”。此外，由于薄荷含有挥发油，如果食用，煮的时间过长，疗效会降低。