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分类和常见疾病
腹胀的原因大致可以分为以下六种:
1.胃肠疾病
(1)胃病:常见于慢性胃炎、胃溃疡、胃下垂、胃扩张、幽门梗阻。
(2)肠道疾病:常见于肠结核、痢疾、肠梗阻、习惯性便秘。
(3)其他:胃肠神经官能症。
2.急慢性肝炎、肝硬化、慢性胆囊炎、胆结石、胰腺炎等肝胆胰疾病。
3.腹膜疾病常见于急性腹膜炎和结核性腹膜炎。
4.心血管疾病常见于心力衰竭、肠系膜动脉硬化和肠系膜动脉梗死。心绞痛和心律失常也会反射性地引起腹胀。
5.败血症、重症肺炎、伤寒等急性传染病。
6.其他可见于术后肠麻痹、肺气肿、哮喘、低钾血症、吸收不良综合征、脊髓病变、药物反应、慢性盆腔炎、附件炎、结缔组织病和甲状腺功能减退。
如何挂号就医
以上疾病均可引起腹胀，那么看病时如何区分受试者呢？一般根据病史和伴随症状一眼就能看出来。
1.腹胀伴发热、反酸、进食后加重或腹泻的患者，应在消化科挂号。
2.普外科突然腹胀腹痛，伴有呕吐或不排气、不排便的患者，应暂停普外科手术。慢性腹胀伴右上腹疼痛，进食油腻食物后加重，也应挂普外科。
3.妇科经常腹胀腰疼白带的患者要挂妇科。
4.肝炎科腹胀厌油黄疸患者，应到肝炎科就诊。
5.结核科经常腹胀低热的患者要挂结核科。
6.有心脏病史、经常腹胀的患者，应到心内科就医。
7.神经内科下肢瘫痪患者常有腹胀，应到神经内科就诊。
腹胀的人应该吃以下食物。
金橘
能理气解郁，化痰消胀，醒酒。《本草纲目》称之为“降气增膈。”《生活情趣饮食谱》也说:“金桔能健脾、除秽、化痰、消食。”无论气滞型腹胀还是食滞型腹胀，都以喝金桔汤或泡茶为宜。以前人们会做金橘饼，腹胀的时候嚼一两块。
佛手柑
能理气化痰，帮助消化。《本冯静元》中说它“专破滞气”。《本草笔记》也说:“佛手，你善理气，快膈。”《生活情趣饮食谱》也说可以“醒胃化痰祛邪消食止痛。”所以凡是有腹胀的人，不管是气滞还是食积，都应该用12 ~ 15g的鲜佛手或6g的干品用开水冲泡，而不是喝茶。
槟榔树
可以缓解胀气，消化，解酒。《药心法》说:“槟榔，苦破滞，辛祛邪，专破滞降。”《何林宇录》曾指出:“岭南人以槟榔代茶，醉酒能醒酒。酒后嚼之，除痰，其余皆解；吃饱了会饿，吃饱了再吃，饮食会很快消失。”凡气滞或食积腹胀者均适用。不过槟榔毕竟是浪费精力，适合身体强壮的人短时间食用。
小红萝卜
可以健胃，促进消化，放松中焦。《本草四声》载:“常人多食，嚼咽而消。”《本草纲目》也说:萝卜“主吞酸，化滞，解酒，甚有功效。”可见萝卜特别适合食滞腹胀的人，或榨汁饮用，或水煎服。除了鲜萝卜外，萝卜籽、萝卜叶、老萝卜根(即萝卜的老根)水煎服，也适合食滞腹胀者食用。
芫荽
具有消食降气的作用，常用于中医治疗食积。崔禹锡《食经》说:“调食降气。”《食疗本草》说“可食消谷，治肠风，以热饼裹食”。《每日本草》也认为，香菜“消谷化气，清大肠结气。”所以特别适合有积食腹胀的人。
青菜
能疏通肠胃，不管是气滞腹胀还是食积腹胀。蔬菜中含有丰富的维生素和膳食纤维，能刺激胃肠蠕动，促进排便，帮助消化，消除腹部胀满和不适。
豇豆
含有大量的膳食纤维和维生素，有助于消化，特别适合食滞腹胀者食用。《四川中医》记载，“豇豆能健脾胃，促进消化，治消化不良，腹胀。”成都《常用草药治疗手册》也介绍了消化不良、腹胀、嗳气的治疗方法:“生豇豆适量，细嚼慢咽，或用凉开水捣烂。”
山楂
可以帮助消化，尤其是肉类的消化。《滇南牧草》说:“消肉滞，降气。”《日用本草》中也有:“消食积滞，行气解郁，健胃宽膈，消血散气。”《本草纲目》曾记载一例邻居家小孩，因黄肿腹胀，以山楂为食。"他吃饱后，吐了一口唾沫，恢复了健康."凡有积食、腹胀者，宜多食山楂。
发芽大麦
能调和中焦，消食化滞，降气，适用于腹胀人群。《医学源流》曾说:“补脾胃虚寒，宽肠胃。”《本草颜回》也说:“麦芽，若补则可益，若益则可补。比如腹部饱胀，横膈膜凹陷，切换格之气就会很有效。”
杨梅
能和胃消食，唐代食医孟玮认为杨梅“能和五脏，清胃。”现代《中国药用植物图说》也说:“治心胃痛有效。”《泉州本草》载有一面:“治胃肠胀满，杨梅用盐腌制备用，时间越长越好，用时取几泡开水服。”
跳舞
可健脾消食，适用于消化不良、腹胀者。民间用啤酒花10 ~ 15g，煮茶，对气滞或食滞引起的腹胀有效。
紫苏叶
是一种调味品，能给鱼蟹解毒，有理气消胀的作用。《日华子本草》说:“治心腹胀”。《本草纲目》载:“紫苏叶行气广。”《本草颜回》中也说它“散寒、清肺气、宽中气、平胎气、止气滞、化痰，也是治气的神药。”所以特别适合气滞腹胀的人。可以取10克紫苏叶加水或用开水泡茶代替。
砂仁果
作为民间常用的芳香调味品，能行气、和胃、消胀，适合腹胀不思饮食的人食用。李明时珍曾说它“理气、解郁、散寒、消肿”。特别适用于气滞腹胀，尤其是有寒性腹胀者。每天砂仁3 ~ 5g，可捣碎，水煎，或开水冲泡泡茶。
豆蔻
它是一种芳香健胃的调味品，能行气、暖胃、消食、舒胃、消胀，与砂仁作用相同。凡因气滞或食积引起腹胀者，宜用豆蔻3 ~ 5g，水煎服，不可代茶饮。
此外，腹胀的人还应多吃胡萝卜、橘皮、芸豆、大白菜、芹菜、空心菜、冬瓜、蝎子、番茄、苦瓜、茴香、洋葱、橙子、茶叶等。
慢性腹泻(功能性腹泻)
病因症状
腹泻是指肠道蠕动增加引起的排便次数增多(正常情况下成人每天解决1-2)
继发性褐色粪便)，粪便稀薄，或脓血与粘液混合。只要排便的频率增加
过多的粪便还在形成，这就是所谓的假性腹泻。急性腹泻起病急，病程小于2个月的称为急性腹泻。
多由急性肠道传染病、细菌性食物中毒、肠道过敏、饮食不当等引起。发病缓慢，常反复发作。病程超过2个月的称为慢性腹泻，可在多种疾病中经常出现。这里指的是肠道功能紊乱引起的腹泻，包括结肠过敏、
情绪激动和消化不良引起的腹泻。症状包括腹痛、胀气、排便后疼痛或消失、腹泻。
它与硬便交替出现。中医会伴有腹冷、四肢不热、不耐寒冷刺激和黎明时
腹痛腹泻称为脾肾两虚、寒泻；脾胃虚寒泄泻伴有食欲不振、消化不良、腹胀下垂感、四肢沉重者称为脾胃虚寒泄泻；腹泻后精神抑郁生气，疼痛减轻，称为肝旺克脾泻。慢性腹泻病程迁延，反复发作，可持续数月、数年。
自我治疗的注意事项
(1)找到腹泻的原因，尽量避免。
(2)情绪稳定有利于胃肠功能的调节。
(3)饮食宜易消化，残渣少，忌食生冷食物。
(4)避免食用生蒜。大蒜的辛辣味会刺激肠壁，加重腹泻。
(5)红枣、山药、栗子、扁豆、糯米、莲子肉有健脾厚肠止泻的作用，不妨多吃。
点。苹果可以止泻，熟了多吃。
(6)减少房事，使脾肾精得到滋养。
自主疗法
1.中医自我疗法
(1)健脾补肾丸，每次6-9g，每日3次，温开水吞服。用于脾虚感冒患者。
(2)补脾益肠丸，每次6克，每日3次，用温水吞服。用于脾气虚的人。
(3)逍遥丸，每次9g，每日3次，湿开水吞服。用于治疗肝脾。
2.处方自我治疗
(1)厚朴、五味子、石榴皮、乌梅、黄芪各10克，鸡内金5克。一天一贴，积分
煎两次。
(2)柴胡15g、白芍20g、枳实10g、甘草6g、法半夏15g、陈皮1。
茯苓2克、30克。每日1帖，煎两次。其可用于便秘和腹泻的交替发生和夹带。
粘液太多。
(3)赤石脂30克，玉玉良30克，浮小麦30克，大枣30克，甘草10克。65438+每天0个帖子，分2次。
煎服。用于紧张情绪化，拉肚子的人。
3.饮食自我疗法
(1)等量锅巴和炒莲子肉磨成粉，加适量糖。每次吃50克左右，一天3次。
时间。
(2)猪腰2个，骨碎补30克，煮熟后配汤食用。用于肾虚感冒患者。
(3)适量蒜和糖。将生蒜煮熟去皮，加糖服用。本方对慢性腹泻和气味释放的影响
了不起。
(4)蒜头2个。将大蒜放在火上烤至表皮变黑，然后取出，加水食用。
果汁也行。大蒜有杀菌的作用，有加强肠胃消化的作用。这个食谱对粪便气味有很强的通便作用。
腹泻的疗效更好。
4.外部治疗和自我治疗
(1)腹部按摩。用手掌的鱼际从腹部外围的左下方开始，慢慢逆时针向右按摩。
小腹，6分钟左右。在肚脐周围和下方摩擦6分钟，最好有热感。一天几次。
(2)转向腰腹。双手叉腰，双脚分开与肩同宽，膝盖微弯，臀部由前向左后向右逆时针旋转。
每天翻(俗称扭屁股)几次。
(3)按压穴位。重力压迫天枢穴和足三里穴。每个点持续5分钟左右。
天枢穴:肚脐两侧2寸。成三里穴:膝外下4指，胫骨外1指。
如果以上三种按摩手法配合使用，效果更佳。
(4) 1大蒜、3片生姜捣碎敷于脐部，用胶布固定，每晚更换。
(5)补骨脂、吴茱萸、丁香、附子、五灵脂、五味子、白芍、乌药和炒蒲黄。
，罂粟壳，磨成肚兜，保护腹部，每两周更换一次。
饮食疗法:
腹泻是一种症状。中医认为，脾胃虚寒，不会化谷；吃生冷或遇冷腹泻；脾肾阳虚导致腹胀、腹泻、泄泻。油腻的冷食也会导致腹泻。夏秋季，痢疾杆菌引起的肠道感染可引起腹痛、腹泻。阿米巴原虫也会引起腹泻。其临床表现为:一般指大便次数增多、大便稀薄、水样腹泻或消化不良，甚至出现脓液、腹痛、饮食不足、倦怠等。如果因各种疾病引起症状不同，L天腹泻多达7-8次，10次或10次以上是同一点。以下几个方子，有时能达到意想不到的疗效。
l、杨梅:杨梅若干，泡酒，每次吃3片，或喝半杯杨梅汁。杨梅助消化止呕，调和五脏，清洗肠胃。这招能治痢疾，腹痛，呕吐，腹泻。
2.荔枝干:荔枝干25克，大枣6枚，水煎。荔枝生津益气，散结除湿散寒。这个手术可以治疗脾虚泄泻。
3、石榴皮:石榴皮15g煎服，加适量红糖，1时服用，每日两次。石榴皮能涩肠止血，杀菌驱虫。本方专门用于治疗慢性腹泻和痢疾，肠风和出血。
4、山药山楂:新鲜山楂肉、山药等部分，加适量白糖，拌匀蒸熟，凉后压成煎饼。山楂补脾消食，活血化瘀，止泻止泻。本方可治疗脾虚型小儿疳积、慢性腹泻。
5、猪肾:将猪肾L切开，混入骨屑，煮熟。猪肾调肾气，消食化滞，骨碎补
6、五花肉山药粥:五花肉、大米、山药各适量。五花肉洗净切片，用大米和山药煮粥，加盐和姜调味。五花肉补中焦，山药健脾胃。我们的处方专治滑泄。
7、牛肉汤:牛肉，用姜和盐调味，适量煮汤。牛肉补脾胃，治百病，可治脾虚久泻。
8.红小豆:红小豆适量，煮至将熟，加鹌鹑蛋2个，再煮，吃蛋喝汤。早晚服用1次。红豆止呕止泻，鹌鹑蛋补气血，对一些过敏食物引起的腹泻有抑制作用。
9.鹌鹑:65，438+0鹌鹑，去毛洗净内脏，红豆50g，生姜数片，煮熟后食用。鹌鹑能清利湿热，此招专门用于治疗湿热泄泻。
10、豆腐:豆腐适量，用醋煎透。豆腐能益气和胃，清热解毒，治腹泻。
11、鲜黄瓜叶:鲜黄瓜叶适量，切碎加醋煎蛋。黄瓜叶可以清热止痛。用醋灭菌，可治心腹痛，可治腹泻。
12、荞麦面:荞麦面煮熟，适量食用4天。荞麦润肠、降气、治滞、消肿止痛。此法专治腹泻。