一个治疗近视的偏方
方法:固定头部,眼睛尽量向左转动25次,再向右转动25次。一般你会觉得脖子后面发胀。用手按摩一下,马上就会缓解。这个时候你要注意你的眼睛,是不是应该更亮一点。这种方法的诀窍是脖子后面一定要肿胀。
不要说什么穴位。只要是近视,脖子后面就会肿。如果25次不够,那就做50次,膨胀后马上揉。
揉捏两分钟
。每天有空就做。
注意事项:1。近视眼镜最好是低度数的,越低越好,不影响生活。当你觉得自己的视力稳定了,马上换下一副眼镜。别着急,慢慢来,总有一天你会彻底摘掉眼镜的。2.不要打领带,尽量放松脖子,不要系衬衫领子。这是非常重要的,也是成功的关键。尽量不要看电视玩电脑,如果看电视就多做这个方法。
最后,祝大家都能顺利举起酒杯。你必须有信心。西医的近视手术千万不要做。会对眼球造成很大伤害。年纪大了会非常后悔,很容易失明。你没注意到做手术的医生还戴着眼镜吗?
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转动眼睛可以提高视力。
人到中年,左眼视力0.3,右眼1.0。经过20多年的早晚期眼球转动锻炼,最近3年我的双眼视力为1.5。方法是:坐在床上或椅子上,眼睛向左转动3次,然后直视前方一会儿(默念5次),眼睛向左转动3次,直视前方一会儿。每天早晚各转两次,不间断,长期坚持,即见效果。(谷雨)
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快速治疗近视的方法[转];献给近视的学生。
中医观点:
眨眼的关键是始终保持头部在前端,只动眼睛不动头部。左转时,尽量向左看,但不要把头转向左边;转起来的时候尽量往上看,不要往上看;就眼睛所能看到的而言,右边和下边也是如此。旋转轨迹应该是圆形的,而不仅仅是四个点:左、上、右、下。顺时针转25次,再逆时针转25次。这时,你会感到后颈部酸痛。这是关键。你必须把它转到后颈部疼痛,然后才能有效。只有这样,眼睛的肌肉神经才能和后颈部的肌肉神经连接起来。
中医讲肝开目,肾注精于目,所以很多眼病都是从肝肾论治的。中药,如甘阳明目丸、石斛夜光丸和明目地黄丸,都遵循这一治疗原则。然而,这些方法对治疗近视并不有效。根本原因是近视更多的是因为长期眼肌疲劳造成的,问题不在深层脏腑,而在经络层面。知道了这些,近视的问题就可以解决了。
直接调节眼肌供血的是膀胱经颈后区。我们不能直接控制和触摸眼部的肌肉,但是我们可以把眼部的肌肉和后颈部的肌肉联系起来。通过调整后颈部的肌肉来治疗眼疾是非常方便的。
一个人可以通过每天花一点时间来建立这种联系。把这个方法教给你的孩子和身边的朋友!
首先,转动你的眼睛。先顺时针转动眼睛,转动速度一定要极慢,左、上、右、下。转身的关键是保持头在前端,只动眼睛,不动头。左转时,尽量向左看,但不要把头转向左边;转起来的时候尽量往上看,不要往上看;就眼睛所能看到的而言,右边和下边也是如此。旋转轨迹应该是圆形的,而不仅仅是四个点:左、上、右、下。顺时针转25次,再逆时针转25次。这时,你会感到后颈部酸痛。这是关键。你必须把它转到后颈部疼痛,然后才能有效。只有这样,眼睛的肌肉神经才能和后颈部的肌肉神经连接起来。
第二,这个时候只要按摩一下后颈部的肌肉,疼痛很快就会消失,然后眼睛就会感到极度的放松。
通过仅仅几个星期的锻炼,你的视力将会大大提高,并且可以预防其他眼病。
病历卡
问:我按你说的转动眼睛,但我能感觉到与颈部肌肉的联系,但我也感到头晕。我不知道这是怎么回事。
答:眼球转动后头晕可能有三种:一种是颈椎病,脑部供血不足。转动眼睛前先按摩脖子后面的风池穴。第二,胃肠疾病,气阻于上腹腔,这和晕车是一样的。当你感到头晕时,用手指肚从心窝向下推至肚脐,打嗝,头晕就会消失。第三,肝肾血虚,同时会出现长期的酸,眼睛干涩。平时需要吃一些石斛夜光丸,内外兼治才会有效果。
问:我翻了半天白眼,也是慢慢翻。脖子没动,但是一点都不疼,只是眼睛的疲劳感有所改善。我的视力一直很弱。我近视七八年了,不戴眼镜。为什么脖子后面不酸?我担心我的眼睛,肌肉,神经连不上?
答:我觉得虽然你翻白眼慢,但是“尽力”这个词很重要。向左看的时候要“尽力”尽量向左看,向上看的时候要“尽力”尽量往上看,但一定要一直保持头直立。向右下方看也是一样。如果你能像我说的那样“尽力”去看,脖子不酸痛真的不容易!别担心,再试一次。
网友提供的小偏方:
1.黑豆和红枣按照1: 1的比例一起煮着吃。每天吃一点,对轻度近视(400度以下)也就是假性近视很有用。邻居家的孩子中学时近视。他按照药方做好,吃了一会儿。但是这对于更深的近视没有明显的作用。近视的孩子不妨试一试。
每天半个小时或一个小时向远处看,比如远处的树和屋顶,尽可能的远,仔细的聚焦在远处。
3.眼睛累了,可以先看鼻子5秒,再看远处5秒,重复3次以上。