中国每年有多少人在幼儿园近视?
中国有3亿人患有近视,约占全球近视总人数的30%。2000年,五部委组织的第四次全国学生体质健康调查结果显示,学生近视率居高不下,小学生为20.23%,初中生为48.18%,高中生为71.29%,大学生为73.01%。另有调查发现,约10%的近视可发展为高度近视,是致盲的重要原因。以下信息仅供参考。预防比治疗更重要。6日是全国爱眼日,今年的主题是“预防近视,珍爱光明”。不久前,国家防盲指导小组和北京同仁医院的眼科医生在北京郊区的6所中小学的3849名学生中进行了一项调查。结果显示,53%的学生视力不好。近视的原因有不良用眼习惯、遗传和饮食习惯。虽然孩子从幼儿园开始就接受了用眼卫生的教育,家长更是对孩子读书写字时的姿势吹毛求疵,但很多孩子明明知道用眼卫生的常识,却不敢保证。在本次调查中,42.6%的学生有躺在床上看书的习惯;35.5%每天户外活动时间少于1小时;39.7%晚上做作业没有台灯;31.8%每天看电视、玩电脑或游戏机2小时以上。主要是孩子对近视的后果认识不够。很多孩子不以为然地说,近视戴眼镜没问题。除了不良用眼习惯,国外有专家认为近视的主要原因应该是遗传。国内也有专家认为,如果父母双方都有高度近视,且有家族遗传史,即一家三代都有高度近视,那么孩子就有可能患近视。研究还发现,在西方发达国家和一些发展中国家,近视儿童比例之所以逐年上升,与以精制谷物淀粉类食物为主的现代饮食结构有关。首先,家长要定期带孩子检查视力,早发现视力异常,早就医;其次,要注意观察孩子的日常表现。患近视的孩子往往有以下表现:一是看远处的物体时,常常眯着眼睛,否则看不清楚。第二,阅读和看电影电视的距离变近了,尤其是看电视总喜欢靠近电视机。第三,看物体容易皱眉。第四,性格和情绪变化,如急躁,与孩子不和,行动和思维能力下降。学习缺乏耐心导致学习成绩下降。医生建议家长,如果发现孩子有上述表现,要考虑近视的可能,及时带孩子去医院检查。据介绍,婴儿出生后一个月内可以检查视力。检查的方法是医生在宝宝眼前晃动手电筒的光,但不允许直射宝宝的眼睛。婴儿的眼睛可以在3-4秒内跟随光线。2-3个月的时候,宝宝的眼睛就可以跟着大人活动了。此时,宝宝的视力约为0.02。4-5个月的时候,宝宝可以看到自己的手,视力在0.04左右。2 -2.5岁,部分孩子可以使用儿童图形视力表检查视力,此时宝宝视力可达0.4左右。4-5岁,儿童视力可达0.8-1.0左右。6岁以上儿童视力可达1.0。吃瓜果会近视吗?可能很多人会一笑置之。事实上,这是一个严肃的科学话题。去过农村近视的城市高中生,50%都知道农村的孩子很少戴眼镜。目前,我国城市学生近视发病率高得惊人。比如,据卫生部统计,沿海省市一些大中城市的高中生近视发病率高达50%。那么为什么农村的近视率远低于城市呢?以前医学界有人认为农村学生的视力天生就比城市学生好,因为他们的视野远比城市学生开阔。但这种说法难以令人信服。近年来,西方营养学家通过深入研究,终于揭开了这个谜底。原来,近视的发生与一种叫做叶黄素的营养物质摄入不足密切相关。叶黄素属于“类胡萝卜素”,在新鲜绿色蔬菜和柑橘类水果中含量较高。根据科学家的研究,叶黄素对保护视网膜中的“黄斑”具有重要作用。如果缺乏叶黄素,就容易引起黄斑变性,视力模糊。多吃橘子,防止视力退化。农村孩子每天直接吃地里的青菜,所以他们的叶黄素摄入非常充足。而城市孩子通常吃高蛋白、营养的食物,很少吃新鲜的绿色蔬菜,所以叶黄素的摄入量比农村孩子少很多。这是城乡孩子视力差异巨大的主要原因。有鉴于此,营养学家建议,每天多吃柑橘类水果,防止视力退化。合理的饮食除了先天的遗传因素外,主要还可以受到外界环境的影响,如眼睛卫生不注意(如上网、看电视、光线不好、姿势不正确、阅读距离太近、等待时间过长)、营养不良、睡眠不足、缺乏体育锻炼等。近年来,“合理膳食”预防青少年近视越来越受到医学界的重视,并取得了一些可喜的进展。为了预防近视,我们必须提倡合理的饮食。青少年在日常饮食中要注意以下几个方面。(1)少吃甜食:甜食被消化后,血液中产生大量酸性代谢产物,中和血液中的钙镁离子,导致血钙减少。缺钙会影响巩膜功能,降低眼壁弹性,使眼轴变长,最终导致近视。(2)多吃富含维生素B2的食物:没有维生素B2,眼睛怕光、流泪、发痒、灼热,久而久之导致视疲劳、近视。富含VB2的食物有:动物心脏和肝脏、瘦肉、鸡蛋、牛奶、各种绿叶蔬菜和酵母。(3)多吃含铬的食物:研究表明,近视的发生发展与饮食中铬的缺乏密切相关。铬是人体必需的微量元素之一。当人体缺铬时,胰岛素功能明显降低,从而血糖升高,导致血液渗透压改变,进而晶体和房水的渗透压也随之改变。当房水渗透压低于晶状体时,房水进入晶状体,使晶状体凸起,屈光度增加,图像模糊,从而引起近视。含铬食物:各种豆类、海鲜、肝脏、瘦肉等。(4)忌烟酒:长期吸烟者会出现“烟草中毒性弱视”。刚开始眼睛不舒服,后来视力下降,辨色不清。严重时会导致视神经炎或失明。现代研究证实,烟草中的氰化物在体内积累,超过一定“临界值”就会发生慢性中毒,引起全身反应,眼睛受到的伤害最为明显。酒中的酒精会引起结膜充血,长期作用会引起局部组织营养不良。过量饮酒会消耗VB,导致角膜结膜干燥、视神经炎、晶状体混浊。(5)中医疗法:中医认为近视主要是肝肾不足、气血不足所致。经常食用补肝肾、益气血的食物,如动物肝、肾、眼、鱼、桂圆、葡萄、桑椹、芝麻、核桃、决明子、枸杞子等,对防治近视有一定作用。如:桂圆红枣蒸鸡、芝麻核桃乳蜂蜜饮、平菇海带汤、豆仁粳米八宝粥。