肌肉扭伤,吃什么药?
你好!首先祝你早日康复!基于我们的缘分,让我给你介绍一种简单、便宜、成功的治疗“关节和肌肉扭伤(劳损)”的方法:
1)食疗处方
取食用粗盐500克,艾叶25克。将粗盐放入铁锅中煸炒,加入艾叶,用布袋包裹局部热敷(粗盐可反复使用)可达到缓解或减轻疼痛的目的。
2)注意事项
1.
减少运动量、运动强度和重体力劳动,可有效减轻关节负荷,延缓病变。
2.
饮食上要注意适量减少蛋白质的摄入,因为过多的蛋白质会导致体内钙的流失。同时,应增加水果和蔬菜的摄入。水果和蔬菜含有多种维生素,如维生素A、B、D和b12,满足了患者的营养需求。
3.
增加高钙食物的补充,如牛奶、豆制品等,保证人体骨骼的正常代谢。
4.
季节交替,为避免腰关节受到寒潮侵袭,可以用护套保护腰关节。
爱心提示:以上药物请咨询当地正规(中医)医院,根据生理特点和不同病变情况选择。
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