晚上可以用足浴袋泡脚吗？

当然可以，但是最好用一些中草药。热水只能洗脚。使用一些中草药可以有效缓解疲劳，促进局部血液循环。

不要选粉和艾草，比热水泡脚好不了多少。用纯中药包紫苏，不嫌弃的话可以煮着喝。