如何戒烟？

1、南瓜藤250克，洗净切碎，捣碎取汁，加适量红糖，开水供后人饮茶。

2.地龙12g，鱼腥草12g，远志15g，加水500ml，煎至250ml，放凉。早上空腹喝一次就可以开始戒烟了。

3、萝卜戒烟偏方:将白萝卜洗净切丝，挤出苦汁，加少许糖，每天早上吃一小碟。

4、槟榔戒烟偏方:

(1)槟榔钻个洞，滴一点烟油，想抽一会儿；或者不填烟油，想抽的时候含在嘴里一会儿。

(2)取一颗槟榔，钻一个眼，滴少许烟袋油，用开水浸泡2小时，然后装在小瓶或小盒子里，随身携带。想抽的时候放在鼻子上闻3 ~ 4个小时。第二，我一般都不想再抽烟了。

5.每天早上把白萝卜洗净切丝，放一点糖和白醋，再放一些陈皮(放陈皮的作用是掩盖白萝卜的味道)，搅拌后食用。听说白萝卜里有一种元素可以减人是吗？抽烟的依赖性，吃了白萝卜再抽烟会觉得很无力，慢慢的就不想抽了。另外，我们也可以加入一些潜意识的帮助。我们可能都有类似的经历，就是晚上睡觉前，心里对自己说，明天早上几点开始？床会在第二天的那个时间自然醒来。潜意识很奇妙。我觉得如果每天晚上睡觉前对自己的潜意识说“不要抽烟”。一段时间后一定会有惊人的效果。

6.取味精、肉桂、丁香三等份，研成粉末与凡士林混合，然后取适量涂于手上合谷穴，用胶带固定。大多数人会在十分钟后对吸烟感到厌倦。抽烟的人会贴24？小时后，你也会对吸烟感到厌倦。？

7、中药戒烟汤:

(1)?取鱼腥草30克，地龙和远志65438±05克，藿香65438±00克，薄荷和甘草65438±00克，人参5克。每天泡水4-5次？服一剂药。可以消除戒烟带来的各种身体不适和情绪烦躁。

(2)紫菀、款冬花各65438±05g，碎纸、法半夏、枇杷叶、前胡、茯苓、橙子、桔梗各65438±02g，川贝、射干、罂粟壳各65438±00g，干姜9g，肉桂6g，细辛3g。迪克。每天1剂，一般6 ~ 9剂，可使吸烟10年以上或重度吸烟者戒烟。

(3)用茶叶代替烟草，乌龙茶效果更好。

8、中药戒烟茶:

(1)鱼腥草250g，水煎为茶，每日早晚各煎1剂。

(2)绿茶、薄荷、藿香、甘草等分，加少许糖，开水冲服。每天8 ~ 12次，持续2 ~ 3天。

9、中药戒烟糖

(1):将藿香60克、薄荷30克、甘草30克研成粉末，加入葡萄糖粉20克、白糖15克，混合均匀备用，烟瘾大时可食用15克。

(2)藿香60g，鱼腥草50g，地龙和远志45g，薄荷和甘草30g，白参15g，水适量，放入锅中，煮3次，每次20分钟，然后用小火？煮沸，待原液粘稠时，加入白糖200克，口服葡萄糖粉50克，继续煮沸至丝状不粘手，停火，趁热倒入涂有食用油的大搪瓷盘中，分糖略凉？分成许多小块，通常包括衣服。该戒烟糖具有益气扶正、提神醒脑、解毒化痰的功效。不仅能帮助戒烟，还能改善吸烟引起的咳嗽、痰多、口干舌燥等症状。

10.戒烟药酒:鱼腥草60g，远志20g，甘草20g，地龙15g，60度高粱酒1000 ml，7-15天即可服用。日常服务？8 ~ 12次，每次10 ~ 15毫升。

11、戒烟漱口液:使用0.2%硝酸银溶液，随时准备，一次漱口一口，一日三次。漱口后马上抽烟会让你觉得香烟有一种特别苦的味道，能让人？产生厌恶感。这种方法至少要连续应用3 ~ 4天。

12、中药戒烟香棒:原料如茶叶、金银花、菊花、艾叶、紫苏、荷叶、罗汉果等绿色原料，可抽(像香烟一样)，可泡；形似香？吸烟并不会改变吸烟者的吸烟习惯如手势。中草药逐渐对尼古丁产生生理排斥，从而改变吸烟的习惯？成为控烟的良方。

13.耳穴戒烟:取耳穴肺气管炎穴，隔日针刺，一般2-5次有效，5-10次完全戒烟。

14.敷药戒烟:取味精、肉干、丁香，研磨均匀，每次取0.5g医用凡士林调成糊状，或加少许酒制成药饼，敷于合谷、甜穴，用胶带固定24小时？然后拿下来贴2 ~ 3次。应用10分钟后，大部分人可能会对吸烟产生反感。

另外，更多的戒烟方法已经分享给大家了，我忘记采纳了。