樱桃核的功效和作用是什么？
1，健脾补肾
樱桃核味甘酸，属脾肾经，能吐纳健脾补肾。可配合不同中药治疗脾虚泄泻、肾虚遗精、腰腿痛、四肢无力、瘫痪等症。
2、消肿止痛
樱桃核有促进睡眠的作用，因为加热后涂于后颈部，可促进血管热膨胀，达到舒经活络、消肿止痛、缓解压力、帮助睡眠的作用。
3.保健功能
樱桃核属于纺织水果，天然无污染，结实耐用。用樱桃核做普通枕头，有健脑、安神、养生的作用。
4.其他功能
樱桃核有机酸小，樱桃核本身具有透疹、解毒、活血、补中、益气、祛风除湿的作用。
5、樱桃核的禁忌
《食疗本草》中有提到:不要吃得太多，使人感到晦暗；《日华子》里也有提到，吃多了让人呕吐。所以樱桃核微毒，不宜多吃。
此外，《滇南本草图说》:“忌取痤疮、阳。”
6、樱桃核的使用
内服:煎服，5-15g，外用:适量，绞汁包衣；或水煎熏洗。
7.樱桃的价值和功效
1，樱桃的营养价值
樱桃含铁量很高，居水果之首。此外，樱桃富含胡萝卜素、维生素A、维生素C、钙、磷、钾等矿物质元素以及柠檬酸、酒石酸等营养成分。
2、樱桃排毒通便
樱桃中的钾有助于稳定心律，其果肉可以帮助身体排出毒素和不洁体液，对肾脏排毒相当有效，具有温和的通便作用。因此，樱桃有“最美味的天然药物”的美誉。
3、樱桃抗癌
科学研究发现，在发炎时吃20个樱桃比吃阿司匹林更有效，樱桃中的一种削弱肿瘤细胞活化的成分有助于防止癌细胞扩散。
4、樱桃血
樱桃含铁量很高，居各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白和肌红蛋白的原料。它在人体免疫、蛋白质合成和能量代谢过程中起着重要的作用，也与大脑和神经功能及衰老过程密切相关。经常吃樱桃可以补充人体对铁的需求，促进血红蛋白的再生，不仅可以预防缺铁性贫血，还可以增强体质，健脑益智。
5、樱桃出汗出疹
樱桃含铁量高，所以可以促进血红蛋白的再生。本品能解表疹，补益气血，化痰散结，理气止跛。此外，本发明还具有发汗、出粉刺的作用，主要用于辅助治疗麻疹、贫血、血气、甲状腺肿、烫伤、烧伤、冻疮、汗斑、风湿性腰腿疾病。比如樱桃汁采摘可以有效预防儿童麻疹。
6、樱桃祛斑护肤
坚持用樱桃汁涂抹面部皱纹。长期使用能使面部皮肤变白红润，祛斑，清除皱纹。这是因为富含维生素C的樱桃具有抗黑斑的作用，能深层清洁皮肤，预防和修复紫外线、电脑辐射等有害物质对皮肤的伤害。
7、樱桃增强体质
樱桃含有丰富的钾元素，能稳定心率，促进血液循环，保护心肌、神经和消化系统的正常功能。可以改善低血压引起的头晕，帮助人体处理体内废物，排出毒素，从而增强体质。