胃寒肠热引起的便秘用什么药比较好？

便秘应吃一些富含油脂的干果，如松子、芝麻、核桃、花生等。冷水、蜂蜜等。还有助排便；少吃肉类、动物内脏等高蛋白、高胆固醇食物，少吃辛辣刺激性食物。习惯性便秘患者在生活中要注意劳逸结合，经常保持良好的心情，多参加运动。腹部按摩对排便也有帮助。方法是从右小腹向左小腹顺时针按摩，早晚各一次，每次50-100次；芦荟胶囊可以口服。多吃易消化易吸收的食物，快餐辛辣食物，多吃新鲜蔬菜水果，营养均衡，多做体育锻炼，促进肠胃运动。