石斛的功效和用途

1.铁皮石斛的功效与作用:铁皮石斛主要用于治疗发热、津液损伤、口干烦渴、胃阴不足、纳差干呕、病后持续虚热、阴虚火旺、骨蒸乏力、视物模糊、筋骨无力等。具有益胃生津、滋阴清热的功效。

2.如何吃石斛:

A.生吃:彻底洗净后细细咀嚼，甘甜微粘，鲜爽，残渣可吞服。

B.煮汤:洗净后剁碎或捣碎，煮30分钟，再加入其他药材和配料同煮，喝汤吃渣。

石斛，又名党参、扇贝、初霜草等。，是一种常见的中草药。其主要功能和用法如下:

主要效果:

1.滋阴养肺:石斛含有多种对人体有益的营养成分，能有效滋阴养肺，改善肺部疾病，缓解咳喘等症状。

2.清热解毒:石斛能有效清热解毒，对肝火发热等疾病有一定的治疗作用。

3、养心安神:石斛能清心安神，缓解失眠、健忘等症状，对精神疾病有一定的辅助治疗作用。

4、调节免疫力:石斛对免疫系统有一定的调节作用，可提高人体免疫力，防治多种疾病。

主要用途:

1、汤剂饮用:将石斛洗净，加水煎煮至颜色变浅，再将汤剂饮用，每日两次。

2.泡水:将石斛洗净，泡水。一段时间后，可以一天喝两次。

3、制成丸剂等中药剂型:石斛还可制成丸剂、胶囊等中药剂型，方便内服。

需要注意的是，石斛是药材的一种，但也有一定的禁忌，比如胃寒、腹泻等症状的人不宜食用。同时，使用石斛时要遵医嘱，不要过量食用。