喉咙一直咳嗽怎么办?
1,咽喉炎咳嗽食疗
(1)僵蚕生姜蜂蜜汁
材料:蜂蜜20克,生姜汁20毫升,白僵蚕30克。
方法:将僵蚕磨成细粉,加入生姜和蜂蜜,混合均匀。每日三次,每次2克,用温水送服。
功效:本方具有清热、利咽、止咳的功效,适用于小儿急性咽炎、扁桃体炎。但需要注意的是,此方多用于急性患者,不宜多吃。
(2)甘桔麦冬散
甘草65,438+000g,桔梗65,438+000g,麦冬250g,牛膝500g,将上述药材研磨成细粉,以65,438+00g为一包,用塑料袋包装保存,每日早晚各一包,温开水送服。适用于治疗咽喉炎和咳嗽。
(3)炖雪梨豆根
材料:雪梨一个,山豆根粉1g,冰糖适量。
做法:首先将雪梨洗净去皮,切块,放入锅中,加入1000 ml水,煮至50克时加入冰糖调味。然后将山豆根粉末加入雪梨水中。
功效:雪梨能润肺止咳,山豆根有清热解毒、利咽止痛的功效。它们特别适合患有咽炎和咳嗽的人。
(4)柿霜粉
材料:3克柿霜。
方法:收集柿子外面的白色粉末,就是柿霜,每次取3克,用温水送服。一天两次。
功效:柿霜可润肺止咳,生津利咽,吞服柿霜粉可缓解咽炎咳嗽。
(5)萝卜蜂蜜饮料
材料:白萝卜5块,生姜3块,大枣3块,蜂蜜30克。
做法:将萝卜、生姜、大枣加水煮沸30分钟左右,去渣,加入蜂蜜再煮沸。
功效:萝卜有清热生津、化痰止咳的作用,蜂蜜有润肺止咳的作用。喝这种饮料可以散寒、宣肺、止咳、化痰。
(6)川贝母蒸雪梨
材料:雪梨一个,贝母6克,冰糖20克。
做法:将梨剖开,挖空外壳,川贝磨成粉,放入雪梨,放入碗中,加入冰糖,加水少许,煮半小时。
功效:贝母是化痰止咳的良方。与雪梨、冰糖同用,可化痰止咳,润肺养阴。适用于久咳、痰多、咽干者。
2.如何预防咳嗽
1.加强锻炼,多做户外活动,提高身体的抗病能力。
2.气候变化时,及时增减衣物,防止过冷或过热。
3.少带孩子去人多的公共场所,减少感染机会。
4.经常开窗,让新鲜空气流通。家人感冒时,可以在室内熏蒸食醋,防止病毒感染。
5.及时接受预防注射,减少传染病的发生。
6.疫情期间可以服用中药预防感冒。配方为:贯众12g,防风12g,荆芥10g,每日一贴,2-3天。
对于经常容易感冒的孩子,可以用黄芪15g,红枣7枚,每天代茶饮。长期服用可以增加人体免疫力,减少感冒的发生。
7.先防咳嗽。预防咳嗽和感冒很重要,所以孩子要注意锻炼,提高抵御“邪”的能力,避免外感疾病,防止病情加重。
8.生活要调整。对于孩子来说,要加强生活调理,合理饮食,保证睡眠,安静的生活环境,新鲜的空气。
9.少去公共场所。尽量不要带孩子去公共场所,避免接触咳嗽患者。
10.吃梨和胡萝卜。平时适当吃点梨和萝卜,对咳嗽有一定的预防作用。