一个人贫血，需要多长时间服用补血药物？属于温和派。

人参:沈度汤:人参5-10g，切片，水煮30分钟取汁服用。适用于气虚乏力、精神萎靡、食欲不振、气短气短、心悸失眠、年老体弱或体虚者。高血压或糖尿病患者不能吃人参，但这并不意味着人参有毒。但对一些人来说，人参确实会导致失眠、紧张、胸痛或腹泻。

太子参:神壶茶:太子参15克，石斛10克，五味子6克切碎，研成粗粉，开水浸泡服用。适用于老年人因发热、口渴多饮、胃阴不足、气短乏力、心悸头晕等引起的阴伤。服药期间，避免刺激性或油腻食物。

党参:党参大枣汤:党参30克，大枣20枚，水煎。适用于脾胃虚弱、气血不足、精神倦怠、食欲不振、心悸气短、形体消瘦、面色萎黄等。服用党参时，不宜食用茶叶、萝卜等。

补血:

当归:当归补血汤:当归6克，黄芪30克，水煎。适用于气血两虚、体虚乏力、肌肉消瘦、头晕目眩、病后虚弱、产后血虚等。肺虚内热、肝火过盛者不宜服用。

何首乌。:何首乌。和枸杞。汤:何首乌12g。杜仲10克。，水煎服，适用于肝肾阴虚，头晕目眩，膝痛等。不宜将茶叶、萝卜等东西同食，以免影响药效。

阿胶:补肺阿胶汤:阿胶(溶化)10克，马兜铃。牛蒡6克，杏仁9克，糯米12克，甘草3克，水煎服。适用于肺虚火盛，咳喘，咽干痰少，或痰中带血者。外感发热，脾胃虚弱，少食便溏者不宜服用。

补阴:

女贞子:女贞子桑葚汤:女贞子12g，桑葚15g，何首乌12g，墨旱莲10g，水煎。适用于肝肾不足、头晕目眩、头发早白等。脾胃虚寒，大便稀不宜服用。

西洋参:人参汤:西洋参5克，切片，放入杯中冷水浸泡30分钟，再蒸30分钟，带渣服用。适用于阴虚发热、肺虚久咳、虚火牙痛、口渴等症。提高免疫力等。不适合体质偏寒、四肢冰凉的人。不过，红参可以用于四肢冰冷的人。

百合:百合鸡黄汤:百合15g，乌鸡1块，冰糖适量。将百合浸泡一夜，去沫去水，用清水煎煮，加入乌鸡，搅拌均匀，然后煮熟，用冰糖调味。适用于病后精神恍惚、心悸、神经性呕吐等。外感发热、脾胃虚寒者不宜服用。

补阳:

枸杞:枸杞菊花酒:枸杞500克，菊花20克，枸杞100克，酒曲250克，糯米7500克。煮前三味，照常用汁和糯米酿酒。酒成熟后，压榨去劣，收集储存。每天两次，每次1-2杯。适用于体虚精损、阳痿遗精、肾虚消渴、腰酸背痛、脚膝酸软、头晕目眩、视物模糊、风中流泪。外感发热、脾虚泄泻、甲亢不宜服用。

冬虫夏草:冬虫夏草酒:冬虫夏草15克，白酒500克，浸泡7天后服用。每日服用两次，每次10-20ml。适用于病后体虚、厌食乏力、健忘失眠。外感发热、肺热咯血不宜服用。

杜仲:补肾壮腰汤:杜仲12g，续断10g，桑寄生12g，补骨脂10g，牛膝10g，水煎。适用于肾虚腰痛、脚膝酸软、小便清长。阴虚火旺者不宜服用。