黄芪和什么水最好喝?哪些人不适合喝黄芪水?
1黄芪和喝什么泡水最好建议:红枣、麦冬、枸杞、党参等泡水。
黄芪是豆科、蒙古黄芪和膜荚黄芪属多年生草本植物的干燥根。其性温,味甘,属脾肺经。食用时具有益胃固表、益气升阳、托毒生肌、利尿消肿的功效。与以上推荐的药材搭配,不仅在配伍上互不相容,还能增强药效,达到更好的饮用和保健效果。
2.黄芪红枣:补气养血。红枣味甘,性温,属脾胃经。在中医学中,它们具有补中、养血安神、放松药性的作用。用黄芪浸泡,可益气养血,宁心安神,用于脾胃虚弱,食少便溏,血虚萎黄。另外,黄芪和红枣都有甜味,这种饮料喝起来很不错。
浸泡材料:艾灸黄芪12g,红枣10枚,生姜2片。
1.艾灸黄芪切片,红枣剖开去核,生姜洗净去皮。
2.将三味药一起放入保温瓶中,倒入1000ml沸水中,盖上瓶盖。
3.浸泡30分钟后即可饮用,空腹或饭后服用。
3黄芪+麦冬:滋阴生津。麦冬味甘,微苦,微寒,归肺、心、胃经。中医上有滋阴润肺、益胃生津、清心除烦的功效。用黄芪泡水可滋阴生津,用于干咳、痰稠、口渴、咽干、心烦失眠。
浸泡材料:黄芪8克,麦冬10克。
做法:将黄芪、麦冬放入杯中,倒入开水,加盖5分钟。
4黄芪+枸杞:补肾固表枸杞味甘、性平,富含枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒和黄酮类物质,均具有良好的抗氧化作用。配以黄芪,可抗衰老、美容养颜、强身健体、补气益肾。
浸泡材料:黄芪6片,枸杞10片。
1.将黄芪6枚、枸杞10枚用清水洗净。
2.然后放在杯子里,用100度的开水冲泡。
3.盖上盖子浸泡5-10分钟,放凉即可饮用。