西红柿可以生吃吗?西红柿可以直接吃吗?

西红柿可以生吃。一般成熟的西红柿不含有毒物质,生吃西红柿不会对身体造成很大影响,生吃也不会破坏维生素C,比较适合需要补充维生素C的人群。

2,但是要注意西红柿的凉性。胃肠功能较弱的人,大量进食后可能会出现腹痛、腹泻的症状。而且也要注意不要空腹大量吃西红柿,因为西红柿会刺激胃酸分泌,引起胃酸过多,容易出现胃痛、反酸等胃部不适。