头晕已经好几年了。和低血压有关系吗？有什么中药可以用来调理？

低血压，也就是低血压，是指成人血压长期低于90/60 mmHg的情况。常见的有两种:体质性低血压和体位性低血压。前者主要见于体质较弱的女性和脑力劳动者。一般症状不明显，较重时可出现乏力、头晕、健忘，也可出现心前区抑郁。体位性低血压又称直立性低血压，常发生在躺下、蹲下突然站起或长时间站立时，此时就会发生。脑力劳动者；或者体弱多病的老年心脏病患者。认为多由气阳不足、阴血不足或气阴两虚所致。气虚阳虚的心脉虚弱，气机失调，阳气不升，心脉得不到滋养；阴血不足，血管不足，也导致心脑失养，或因肾阳虚，脑髓空虚而头晕目眩，甚至昏厥；气阴两虚，阴阳失调，脏腑功能低下，头晕目眩，耳鸣，畏寒肢冷，腰酸腿软，厌食，疲乏无力，伴有低血压等临床症状。以下是分类及治疗:(1)气虚、阳虚可见面色苍白、头晕目眩、气虚懒言、神疲乏力甚至晕厥。阳虚除气虚症状外，还有畏寒肢冷，自发性晕厥。舌体胖，色淡，苔白。a .心气不足，除上述气虚症状外，还有心慌、气短、胸闷等。你可以加减沈度汤。体验:人参莲子各3元，冰糖水煮，可以吃莲子肉喝汤。b .脾虚或中气郁结，伴有食欲不振、腹胀、便溏、气短、乏力等。可以补中焦。真武汤、四逆汤、金匮肾气丸、贵由丸加减。经验方:人参2元(嚼碎)、黄瀞怡2元、枸杞三钱、肉桂1元、甘草1元，水煎，每日1剂。(2)气阴两虚除上述气虚症状外还有阴虚，如口干、心烦、便秘等。胸闷等。，常用生脉饮、炙甘草汤。经验方:黄芪五钱，党参四钱，麦冬三钱，五味子二钱，柴胡一钱，煎服后每日三次。(炎症性疾病、内热强、口苦、易怒、失眠、症状真实、非气阴两虚者不宜服用本方。)b .肾阴阳。金匮肾气丸等。【5】饮食疗法是治疗低血压的有效措施之一，可以逐渐提高患者的身体素质，改善心血管功能，增加心肌收缩力，增加心输出量，改善动脉壁张力，从而使血压逐渐升高，稳定在正常水平。消除低血压带来的各种不适。低血压患者的饮食选择包括以下几点:1，荤素兼收，合理搭配饮食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质由娇弱逐渐强健。2.如果贫血伴有红细胞计数低，血红蛋白不足，宜多吃蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12。维生素C等“造血原料”食物，如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖、新鲜蔬菜和水果等，有助于纠正贫血，增加心输出量，改善大脑供血，升高血压，消除低血压引起的不良症状。3.莲子、桂圆、大枣、桑葚等水果都有养心的好处。能刺激食欲的食物和调味品要适当食用，如姜、葱、醋、酱、糖、辣椒、胡椒、啤酒、酒等。5.与高血压相反，这种疾病应选择适当的高钠高胆固醇饮食。氯化钠(也就是盐)每天要服用12-15g。大脑胆固醇高，增加动脉紧张度，使血压升高。【4】生活护理:无论哪种低血压患者，都可以多吃咸的食物，因为盐会使血压升高。每天多喝水，多运动可以增加血容量，多吃龙眼肉、大枣、红豆等。，既能增加营养，又有助于纠正低血压。晚上睡觉会增加头高. 5438+0。锻炼身体，增强体质。平时养成运动的习惯，饮食均衡，培养开朗的性格，保证充足的睡眠，生活规律正常。3.早上起床时，要慢慢改变姿势，防止血压突然下降。不可突然站起，转身慢慢起身，四肢不可过快屈伸，如抬、提重物或排便后起立。洗澡水的温度不能太热或太冷。因为热可以扩张血管，降低血压，冷可以刺激血管，升高血压。洗澡加快血液循环，或者冷水温水交替洗脚。对于下肢静脉曲张的老年人，特别建议穿弹力袜、紧身衣或绷带，加强静脉回流。身材偏瘦的人，每天要多喝水，增加血量。4.不要在闷热或缺氧的环境中站立太久，以减少发病。低血压患者症状较轻，没有任何症状。