绿橄榄炖瘦肉汤的做法

1，将青橄榄清洗干净，用刀拍松下，很容易得到青橄榄的味道，再加点盐橄榄和姜就更好吃了。

将瘦肉清洗干净，根据个人喜好切片或切成大块。

3.所有材料滴入汤锅，加入适量水后，调汤锅开1.5-2小时。

4.因为加了盐橄榄，可以不用盐调味就喝，喝汤吃肉，喉咙舒服又妥妥的。

绿橄榄焖瘦肉主要是用新鲜的绿橄榄和瘦肉做成的。一些食物，如蜜枣，盐和大葱，加入其中。这种橄榄本身属于一种中药，性平，味甘。具有润肺止咳、生津利咽的功效，可消除体内积聚的热毒，改善因新陈代谢缓慢而引起的上火、腹胀、腹泻等现象。