大脑退化想不起来喝脑粥缓解?
台湾省已进入老龄化社会,痴呆患者人数随着人口老龄化而增加。中医指出,痴呆症与大脑和肾脏密切相关。所以补肾药膳,穴位按摩,或者补脑粥,都可以改善肾虚,脑力下降。只要继续治疗一段时间,部分患者可以好转,达到一定程度的缓解。
中医陈指出,虽然痴呆症因身体老化而无法治愈,但通过日常饮食和保健可以延缓。临床上,痴呆患者的记忆力和思维能力通常会变差,但没有改善的迹象。如果得不到适当的治疗,他们甚至生活不能自理,需要依靠他人照顾,给家庭和社会带来很大的负担。
延缓智力衰退的药材:
黄芪、菟丝子、天麻、核桃仁、杜仲、山茱萸、石菖蒲、远志、丁香、银杏叶、西洋参、丹参、姜黄素、枸杞子、续断、钩藤、黄连、丹参、白花蛇舌草、青葙子、白千层、石蒜、藏红花、吴茱萸等。也有
中药健脑方:
1.“天麻钩藤饮”:能补益肝肾,有降血压、镇静、抗惊厥的作用。
2.“天王补心丹”:能养心安神,滋阴清热,有镇静、催眠或安神作用,还能抗心肌缺氧和心肌梗塞。
3.“贵由丸”:能温补肾阳,增强机体免疫功能,促进体液免疫。
4.“益气聪明汤”:能补中气,提高听力和视力,增加脑血流量和血管。
5.“血府逐瘀汤”:能活血化瘀,行气止痛,调节免疫,促进溶栓,降低高脂血症。
6.“补阳还五汤”:能补气、活血、通络,增加脑血流量,有降压作用。
7.「穴位按摩」:多按摩百会、风池、合谷、太阳穴,有助于促进头部循环,有助于减缓记忆力衰退。
食疗保健处方:
1.益脑补血粥
食材:准备紫糯米200克,龙眼肉3元,红枣5枚,加适量水煮粥。
功效:可改善心脾血虚的老年贫血,有益智补血的功效。
2.补肾养生鸡汤:
食材:准备树莓3元,黑豆2元,红枣5枚,炖乌鸡腿1枚,加适量水炖成鸡汤。
功效:能改善脾肾两虚的老年人贫血、痴呆,还能改善尿频。
此外,失智老人可以从事户外运动,走出去,在日常生活中与人接触。饮食要均衡,同时可以多吃深海鱼油、银杏、富含叶酸和铁的食物、富含维生素B6的食物,如豆类、坚果、肝脏、酵母、肉类、鱼类、绿色蔬菜、燕麦、红薯、土豆、芋头、莲藕、杏仁、核桃、花生、芝麻、黑豆、蛋鳞等。