中草药~松花粉天天吃

延缓衰老，健脾疏肝，改善疮疡。

松花粉是马尾松、油松或几种同属植物的干燥花粉。轻盈易飞，手捻时有顺滑感，有轻微的气味，口感清淡。

1抗衰老:松花粉中含有大量抗氧化成分，如维生素E和微量元素硒，能抑制体内脂质和蛋白质过氧化的速率，从而具有延缓衰老的作用。

2健脾疏肝:松花粉可用于脾胃虚寒引起的各种消化系统疾病，如慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等。，也可用于肝郁患者，如两胁胀满，遇大怒后头痛。

3.改善疮毒:松花粉除了内服还可以外用，对很多长时间不愈合的疮毒都有效果，帮助愈合。

适宜人群

爱美，肝胃功能差

禁忌人群

皮肤病和呼吸困难患者

不适合一起吃

生鱼片可能会引起腹泻。