胖大海怎么喝

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泡法一:直接泡水

将胖大海放入水中直至呈褐色，时间约为3-5分钟。胖大海泡水的时候，要选3 ~ 5个胖大海。比如急性扁桃体炎，用开水冲服3-5片胖大海。

注意，胖大海一般一次只需要2-5个泡泡。

浸泡方法二:将生茶浸泡在海水中

原料:胖大海5个，生地黄12g，冰糖30g，绿茶。适量方法:将上述原料放入保温瓶中，加入半瓶开水，合上瓶盖15min。每天喝2-3剂，不分次数。

功效:此茶具有清肺利咽、滋阴生津的功效。适用于肺阴虚的慢性咽炎患者，如声音嘶哑、干咳频繁、咽部常干痒、咽部暗红、声带肥厚或有结节，甚至声门闭合不全、舌苔少红等，尤其适用于大便干燥的患者。