雌激素过剩
高雌激素的原因
雌激素分泌过多导致体内雌激素过多。雌激素过多的原因包括卵巢功能亢进、下丘脑和垂体功能障碍、甲状腺功能亢进、肝硬化、过量食用含激素食物、饮食因素、肥胖和精神因素等。高雌激素的具体原因是:
1.卵巢因素:卵巢功能亢进，血液中雌激素水平升高，雌激素高容易诱发卵巢肿瘤等疾病。
2.下丘脑和垂体因素:下丘脑和垂体功能亢进，促性腺激素分泌过多，促进卵巢分泌雌激素，多见于垂体瘤和脑组织增生。
3、非特异性增加:甲亢或肝硬化常伴有内分泌紊乱，雌激素水平失衡，这是一种非特异性增加。
4.饮食因素:营养过剩，食用甲鱼、鳗鱼等激素含量高的食物，服用蜂王浆、牛初乳等含有大量激素的营养品，都会导致雌激素偏高。
5.肥胖因素:肥胖和内分泌失调可以相互影响。雌激素过多导致肥胖，还会加重内分泌失调症状，引发各种代谢性疾病。
6.精神因素:雌激素过多与精神因素有关。精神紧张、压力过大、各种情绪问题都会影响内分泌激素水平的变化。
高雌激素的症状
雌激素高的症状是什么？雌激素过多容易诱发肥胖、月经不调和排卵障碍，严重时甚至导致不孕和子宫癌。
1，肥胖:肥胖者脂肪过多，会增加雌激素的储存，或使雄激素更多转化为雌激素，导致体内雌激素水平升高，作用时间延长。
2.月经失调:雌激素参与月经周期的形成。在卵泡期，雌激素水平升高，促进子宫内膜增厚。如果月经前雌激素过高，会影响子宫内膜的正常脱落，月经不来。
3、乳腺增生、乳腺癌:雌激素可刺激乳腺增生，水平过高易诱发乳腺癌。大多数乳腺疾病都是由于雌激素水平高和内分泌失调引起的。
4.子宫肌瘤:子宫肌瘤是一种雌激素生长依赖性肿瘤，与性激素水平有关。因此，子宫肌瘤容易发生在卵巢功能正常的女性。
5、子宫癌:雌激素和孕激素共同作用于子宫内膜，子宫内膜上皮细胞周期性增生脱落，进而形成月经。如果雌激素相对增加，子宫内膜增生异常，容易诱发癌症。
6、不孕:雌激素能促进卵泡发育，如果雌激素含量过高，影响卵泡的正常发育，可引起排卵障碍或不孕。
雌激素过高怎么办？
体内雌激素分泌过多影响卵巢功能，也影响月经和排卵。女性雌激素过高怎么办？常用的方法有激素治疗和饮食调节。
1.激素治疗:在医生指导下，适当服用含雄激素或孕激素的药物，可以拮抗雌激素，有效改善雌激素的症状。
2、多吃富含硒和锌的食物:富含硒和锌的食物对平衡雌激素也有特殊作用。牡蛎、鲭鱼、鳗鱼、海带、豆类、芝麻和核桃都富含硒和锌。
3.饮食清淡:饮食中可加入富含纤维的蔬菜水果，少吃高盐、高糖、高脂肪、刺激性的食物，营养均衡，食材新鲜。
4.调整生活方式:保证充足的睡眠和休息，避免过度劳累和情绪激动，保持愉快的精神，避免不良情绪影响内分泌系统。
5、慎用激素:某些保健品如女性口服液中含有雌激素，摄入过多可导致青春期骨骺过早闭合而影响身高，还会使女孩性早熟、月经初潮早、排卵障碍。
雌激素过高怎么调理？
1，补充雌激素能有效调节内分泌:月经来潮3天后去医院做内分泌检测，激素异常在医生指导下进行激素替代治疗。
2、心理调节:避免过度劳累和兴奋，保持愉快的精神，可以进行适当的运动来缓解压力。
3.保证营养:饮食上注意营养丰富，多吃绿叶蔬菜和新鲜水果，少吃腌制、辛辣、高脂肪食物。
4、中药调理:中药对调理女性内分泌有独特的功效。中医根据个体情况，通过调理气血、化瘀、补益冲任来调节各器官的功能，使雌激素恢复正常水平。
雌激素过高吃什么？
雌激素过高吃什么？女性体内雌激素过高时，主要吃含锌量高的食物和大豆，对雌激素高的女性有很好的缓解作用。
1.富含硒和锌的食物:例如牡蛎、鲭鱼、鳗鱼、海带、豆类、芝麻、核桃等。
2.大豆和豆制品:大豆和豆制品能有效平衡女性体内的雌激素。其中，大豆和豆制品中含有大量的植物雌激素，对乳腺癌的治疗和预防有重要作用，在治疗雌激素过多时也能降低雌激素。
3.最好补充营养添加剂。如:葡萄糖酸锌、天狮锌晶补等。
4、吃大豆异黄酮，大豆异黄酮是植物雌激素，可以起到体内雌激素平衡器的作用。
5.另外，多吃豆制品、木瓜、南瓜、海鱼。