决明子的功效、作用及禁忌

1.清热明目:决明子含有多种生物活性成分，能清热解毒，明目降压。

2.润肠通便:决明子含有丰富的粘液和膳食纤维，能促进肠道蠕动，促进排便，治疗便秘。

3.抗氧化:决明子中含有丰富的多酚类和黄酮类物质，能够抗氧化，防止自由基损伤。

4.降血糖:决明子含有多种营养成分和生物活性物质，能降低血糖，对糖尿病有一定的治疗作用。

决明子的禁忌症主要有:

1.脾胃虚寒者慎用:决明子味苦寒，易损伤脾胃阳气，脾胃虚寒者不宜多食。

2.外伤出血不用:决明子有散血的功效，不用于外伤出血。

3.孕妇禁忌:决明子有刺激子宫收缩的作用，对胎儿有一定影响，孕妇禁忌。

4.低血压人群慎用:决明子能降血压，低血压人群慎用。