如何清洁肺部？

第一，饮食上要多吃清淡润肺的食物，如绿豆汤、海带汤等。

第二，梨是润肺清肺的最佳食物。一般人吃冰梨。具体做法是:把梨切成块，然后晒干，把糖留在里面，再加点木瓜和蜜枣一起做汤。这样梨里面的糖分就不会流失，剩下的营养成分都会留在汤里。

第三，是中医清肺。中医里有很多清肺的草药。而且中医里面有戒烟的物质。比如:百合、桑白皮等。，这些既能清肺，又有戒烟成分，从而戒除烟瘾。