想知道吃什么中药，皮肤美白可以试试！改善肤色，调整肤色？

皮肤暗沉、皲裂、松弛，不仅仅是肺燥所致，还与气虚有关。这个时候我们不妨用北芪和薏米做个面膜，因为北芪有补气的作用。所谓“气可生津”，可加强面部血液循环，同时促进体液自身生化，使五脏六腑得到滋养，皮肤得到自然润滑。薏苡仁、茯苓能降低皮肤中的湿毒，所以有美白祛湿的功效。加上乌贼骨，可以保湿、美白、防皱。如果想再保湿一点，也可以加入蜂蜜，让皮肤更有弹性。

材料:北芪吴倩、薏苡仁一两、云苓一两、乌贼骨一两。

做法:清水6碗，材料煮沸45分钟，去渣取液备用。使用时，先用面膜纸吸干药液，敷于面部15至20分钟，再用清水洗净面部。建议每周使用一次。

功效:行气、保湿、紧致肌肤、美白祛斑。

党参当归面膜

很多女性因为气血不足，脸色苍白，甚至发黄。闲暇时，他们不仅可以吃当归补补，还可以用党参做面膜。党参有补肺气、生津养血的功效，当归有补血生肌的功效。两者一起可以改善气血循环，使面色红润有光泽。此外，胡爱山富含健脾利湿，更有助于减少黑色素，改善皮肤的小痘痘。如果加入石膏，会有消炎、美白、祛痘的效果，皮肤自然会白里透红。

材料:党参五钱，当归五钱，石膏一两，胡爱山一两。

做法:清水6碗，材料煮沸45分钟，去渣取液备用。使用时，药液被面膜纸吸收，敷于面部15 ~ 20分钟，再用清水洗净。建议每周使用一次。

功效:补益气血，滋润改善肤色暗沉。

洁面乳

成分:冬桑叶。

做法:将冬桑叶加水煎煮1.5分钟，然后去渣取汁，再加热浓缩，冰箱保存备用。每天早上洗脸的时候，加30毫升左右的冬桑叶煎剂洗脸。

功效:这款美容液源自新版处方。原书上说洗完脸可以让脸“光滑如镜不冻”。这款化妆水特别适合雀斑、黑斑、痘痘。不仅有治疗作用，还能美白提亮面部，使之更加容光焕发。如果用它来洗头，可以让头发乌黑有光泽。

三白面具

官方专业癌症咨询机构

材料:白芷、苍术和白芨，1∶1。请把中药店磨成粉。

做法:在中药粉中加入半个蛋清(约2勺)。搅拌至起泡，均匀涂抹在脸上。为了更好的效果，可以在涂好的面膜上贴一张面纸或者面膜纸，然后再涂一层。

功效:白芷有美白作用，白薇能去除暗沉，白芨能起到收敛的作用。当然如果加山药(美白效果)会更好。

银杏美白面膜

材料:银杏5片，珍珠粉1小勺。

做法:将白果仁捣成粉，加入蛋清，加入1小勺珍珠粉。

功效:白果仁能延缓皮肤衰老，防止皮肤粗糙。珍珠粉具有突出的美容效果，但是单靠珍珠粉并不能达到很好的美容效果。珍珠本身只是作为一个管道，把营养物质送进来，然后把杂质输出皮肤。所以珍珠粉要和其他有药用效果的美容产品配合才能发挥作用。白果仁可以延缓皮肤衰老，防止皮肤粗糙。

草本面膜实用笔记

邀请专家设计了几款中药DIY面膜后，马上投入到采购行动中。一* * *买了14中药和一个药罐。他们在收银台结账时，总金额为* * * 101元。我大吃一惊:不会吧，珍珠粉65元，药罐15元。

回到家，我选了五颗银杏果，一颗一颗碾碎。虽然花了点力气，但感觉挺有意思的。不知道以前的老中医是不是也这样？银杏不能压碎后，放入小玻璃碗中，倒入一个鸡蛋的蛋清，慢慢搅拌使其变稠，然后加入1茶匙珍珠粉，再次搅拌使珍珠粉完全溶解。用手指将面膜敷在脸上，等待10分钟。

激动人心的时刻即将到来。用温水彻底洗掉面膜，抬起脸，看着镜子里的自己。天啊，真的就像一个刚刚被剥开的鸡蛋。好白好嫩。再摸一下，又滑又嫩，完全达到了电视上天天播的那些“大牌”化妆品广告宣称的效果。

第二天，根据处方推荐，我们开始制作冬季桑叶洗面奶。提取的药汁呈棕色，有点苦。我连续几天早晚都在用。虽然不能像面膜一样直接感受到，但是用毛巾擦完脸真的很白。

第三周试用了北汽薏仁面膜。按照药方提供的方法，将所有药材一起熬制，然后将面膜纸放入提取的药汁中。面膜纸充分吸收后，轻轻敷在脸上，突然感觉药液迅速渗透到皮肤里。10分钟后，感觉面膜开始一点点变干。15分钟后，我把面膜纸拿下来用了。

仔细算了一下，这些自制的面膜材料都可以用两三个月，但是只需要21元钱，而且效果是那么的出乎意料。

温馨提示:如果想做银杏面膜，建议用新鲜的银杏，直接将银杏捣碎成糊状，这样颗粒更小，敷在脸上更舒服。