几款便宜但好吃的养肝汤

煮汤的话,可以滋补身体。很多人都很喜欢。你一般会煮点汤自己喝,而且如果煮汤的话味道很好。如果想养肝,也可以用一些养肝汤来调理肝脏。下面给大家介绍几款便宜又好吃的滋补肝汤。想知道就来看看吧!

枸杞养肝汤,需要准备羊肝100克,草菇20克,胡萝卜5克,生姜一小块,杜仲10克,枸杞5克,何首乌5克。然后你需要将这些食材全部洗净,将姜胡萝卜和草菇均匀切片,将三味中药用冷水浸泡,洗净备用,将羊肝洗净后切成厚片,再加入姜片料酒。用开水烫一下,捞出洗净。使用杜仲。和何首乌。和骨头提前煮好肉汤,然后放入姜片、草菇片、胡萝卜片、枸杞片、羊肝片一起煮,再放入白胡椒。煮10分钟左右就可以喝了,可以起到很好的养肝作用。

蜂蜜红茶,红茶5克,放入保温杯中,用开水冲泡,加盖焖一会儿;调适量蜂蜜和红糖。每天饭前喝1次,可以暖胃养胃。此茶适合肝气旺盛,脾胃功能较差的春季饮用。

猪肝汤,把猪肝切成丁,先放半勺香油,把猪肝放在锅里炸到变色,然后马上捞出来。锅里放水,水开后放猪肝,值全熟。也是非常好的养肝汤。

上面我给大家介绍的就是便宜但是好吃的养肝汤。现在你应该有所了解了吧?养肝汤有很多种,可以根据自己的喜好选择。养肝汤的作用非常明显,日常生活中可以给自己做点汤。今天就介绍到这里,希望能帮到你。