怎么吃，吃大风，恶心？

你好！恶心呕吐的原因很多，如食物中毒、急性胃肠炎、急性肠梗阻、胆囊炎、腹膜炎、脑炎、高血压脑病等。

建议:如果服用疏肝和胃丸，可以疏肝和胃，降低胃火。多喝水，喝点菊花茶，多吃水果蔬菜，少吃油腻的食物，避免辛辣刺激性的食物，偶尔吃点糖醋，注意休息，这些都很重要。