治疗白发有哪些食疗偏方和偏方？

头皮按摩:每天睡前和第二天起床后，用双手手指摩擦头皮，先从额头到枕头2 ~ 4分钟，每分钟来回摩擦30 ~ 40次，然后逐渐延长到每次5 ~ 10分钟。只要长期坚持，三四年后就可以黑发。头皮按摩对促进血液循环有很好的作用，也是老年人保健所需要的。

食疗偏方:黑豆洗净，反复蒸干，贮于瓷瓶中，每日两次，每次6克，然后用淡盐水嚼服。同时，每天吃1个鸡蛋，2个核桃仁，会有疗效。取12个大核桃，剥去肉的外壳和衣膜，核桃仁炒熟切碎备用，取枸杞、何首乌60克，赤小豆或黑豆240克。先将枸杞子、何首乌用适量的水煎至汁浓，然后滤去药渣，再将炒熟切碎的核桃仁、黑豆放入汁中，再一起煎至核桃仁变稀，汁完全被黑豆吸收。最后可以取出晾干或者低温烘干。每日服用两次，每次6-9g，早晚空腹或饿时随时服用。

将鲜桑葚1000g(或干桑葚500g)洗净，加适量水煎煮，每30分钟服汤剂1次，再加水煎煮，* * *服汤剂两次。将煎液混合后，用小火煎，浓缩。当它们变稠时，加入300克蜂蜜煮沸并停火。冷却后，装瓶备用。每次1汤匙，用开水冲泡，每日两次。取核桃仁1000克，用冷水浸泡3天，取出，去掉皮尖，然后将适量的糖放入锅中，溶化后倒入桃仁中，搅拌均匀，冷却后食用，每日两次，每次10克。

将黑芝麻250g、鲜桑葚250g捣碎，加蜂蜜少许，调匀，装入瓶中，每次1汤匙，用开水冲服，每日三次。糯米泔水的发酵洗涤方法，将糯米过滤后的泔水沥干，存放3天。发酵变酸后用来搓头发，然后清洗，一天1次。长期使用可使白发变黑，有滋润头发、使头发乌黑发亮的功效。炒黄豆，用米醋和黄豆，豆子用米醋煮至烂，去豆煮至浓稠，涂头发使胡须和头发变黑。黑豆250克，白果30克研末炒熟，黑芝麻100克，何首乌150克炒熟，四种食材混合装入瓶中，每天早餐后服用30克。

偏方:黑豆、黑芝麻、大枣、何首乌、熟地黄各40g，当归、川芎各10g，用60%米酒750ml浸泡15 ~ 20天，每次口服10ml，每日三次；地黄粉、生地2500克、五加皮250克、牛膝250克。将牛膝去苗，将地黄用酒浸泡一夜，晒干，蒸九天，将药捣碎，制成面条。每天空腹服用10g温酒(或配汤粥食用)，忌食生葱、萝卜。这三种药物合用，能补气血，益肝肾，强筋骨，使人健康长寿，黑发白发，精力充沛。