如何自制面霜？

冬天来的时候，我喜欢自己做奶油。食材丰富又安全，最重要的是我可以自己吃！来看看我自己的菜谱吧！

步骤/方法:

1需要提醒的是，即使是自己做药膏，处方也是最重要的步骤之一。每个人的体质都是不一样的，即使同一个人的健康状况也是不一样的，所以你一定要请专业的、有经验的、有经验的中医为自己进行个性化的调理。

2煎药。准备一个大煮锅和三个大面，煎三次，每次半小时到1小时。每次煎好后，将药汤倒入脸盆中存放。

3沉淀由于有些中药中有泥沙杂质，如果不沉淀，做成的膏体会影响口感，所以熬制的药汁需要沉淀一段时间，再用纱布过滤，过滤后的液体清澈。降水通常需要一个小时。

浓缩的过程很关键，也可以说是自制药膏最累的部分。将清液放入锅中煮沸，再用小火煨，加入冰糖、阿胶等。，炖的时候不断搅拌，以免让药汤烧焦。对于新手来说，非常容易被锅烫伤。集中注意力需要多长时间？这个要看每个人的面霜成分和水量。

5奶油最好不要太软也不要太硬，太软就容易碎；如果太硬，你可能连勺子都捞不到。