这是肾阴虚还是肾阳虚？如何看待？

肾阴肾精明显不足。如果你只有20岁，你就会过度劳累。如果不好好治疗，会影响你以后的生育能力。虽然阴虚火旺，白质地黄丸作为中药，但是你的情况并不是吃中药就能解决的。建议根据具体情况先去中医院治疗一段时间再换中医。每个中医院也会有自己的药丸或胶囊，都是经过多年临床试验的。去医院，医生会根据你的情况给你更合适的配方，比吃专利药有效多了。