口水浓，舌苔厚，嘴里火气大。我该怎么办？

建议你去附近的中医院抓点中药煎一下。没什么严重的。

如果不介意去医院，也可以做一些简单的代茶饮服用。清肺热的中药有很多！

比如胖大海、薄荷、龙胆草(极苦)、黄连(极苦)、柠檬片、莲子心等。可以用来泡茶代替饮用，而且效果不错，而且这些东西都是太普通太普通的东西，超市和一般药店都有卖。

在吃的方面，平时多吃苦瓜，苦瓜是好东西，多吃好处多；此外，橄榄(也叫橄榄)也很好的火，梨，银耳和莲藕汤，等等。很多很多东本都有清热去火的功效，但是比较慢，不如炒两对中药立竿见影。