什么中药泡水去除体内湿气？

喝陈皮直到香味出来，因为这个香味是用来驱散体内的湿气的。此外，超市里卖的薏米、茯苓也可以用来煮粥，这是从小祛除湿气。同时配合针灸拔罐和运动，可以排出汗液中的湿气。