你能在桃胶里加蔓越莓吗？可以用蔓越莓炖桃胶吗？
你能在桃胶里加蔓越莓吗？桃胶可以和小红莓一起吃。
蔓越莓含有非常高含量的生物黄铜，是一种非常强大的抗自由基物质。蔓越莓中含有抗氧化剂原花青素，同时还含有丰富的维生素c，同时蔓越莓具有多种功能，如预防尿路感染、预防胃癌和美容养颜、预防阿尔茨海默病、降血压、保护膀胱、保护口腔卫生、保护肠胃、抗衰老、保护心血管系统、降低胆固醇、药用价值等。
桃胶主要由半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸、碳水化合物、脂肪和蛋白质组成，具有清热解渴、缓解压力、美容养颜、抗衰老、润肠通便的作用。桃胶是古代的中药，用于治疗淋证、血淋、痢疾。现在的桃胶因为有美容保健作用，类似燕窝，是嫩肤美容的佳品。
桃胶蔓越莓怎么做？吃蔓越莓桃胶，喝配料:
成分:桃胶15g，蔓越莓15g。
辅料:红枣6个，桂圆干5个，枸杞适量，水适量，冰糖适量？
步骤:
1.桃胶用纯净水泡过会这么大，而且要去杂质才能煮！
2.材料
3.放入炖锅中，加入一些水和少许冰糖。
炖两个半小时。
5.你可以直接从壶里喝。因为加了蔓越莓，喝起来酸酸甜甜的，口感很好。经过长时间的炖煮，桃胶融化了。
小贴士:
1.桃胶一人最多10-15g。
2.浸泡约10小时去除杂质。
3.孕妇、儿童、女性生理期慎用。
蔓越莓桃胶银耳汤食材:？
蔓越莓，桃胶，银耳
步骤:？
1.桃胶泡一天至少12小时。硬桃胶会起泡到原来的8-10倍，然后小心翼翼地去除软桃胶表面的黑色杂质，用水反复冲洗，打碎成小块。
2.银耳用冷水泡好后，将银耳黄色的根去掉，掰成小朵。将蔓越莓稍微清洗一下。
3.将桃胶和银耳一起放入锅中，加入适量的水。大火烧开，再小火炖1.5~2小时，直到变得粘稠。如果喜欢比较粘稠的银耳和桃胶，可以继续延长炖煮时间。
4.银耳发粘后，放入切成小块的梨，烧5分钟，再放入蔓越莓和冰糖，慢慢烧至冰糖完全融化。
小贴士:
1.银耳是用冷水泡的吗？
2.也可以用苹果代替梨。用苹果煮出来的甜汤颜色会更深，味道更酸甜。？
有经验的朋友可以自己选料，菜市场和药店应该都有卖。
？
桃胶蔓越莓燕窝材料:
材料:燕窝1，桃胶10g，蔓越莓干10。
辅料:冰糖适量
步骤:
1.将燕窝浸泡5小时左右。
2.浸泡后将燕窝撕成小条。
3.撕成条状后把毛挑出来，轻轻摩擦燕窝里面的细小毛就出来了。
4.桃胶要泡12小时(差不多一个晚上)。然后挑出杂质，洗干净。
5.准备好选好的燕窝和桃胶。
6.把燕丝放入炖肉中。
7.然后把桃胶放入炖肉中，撒上蔓越莓干。
8.盖上炖锅，水没到腰。大火烧开，小火炖30-40分钟。
9.最后在开锅前10分钟加入冰糖。(糖炖燕窝容易掺水)过一会儿就可以吃了。
蔓越莓不能和任何东西一起吃。蔓越莓和樱桃一起吃容易引起上火症状。
蔓越莓+黄瓜会破坏食物中的营养成分，使我们的身体无法吸收所需的营养，对身体非常不利。
蔓越莓+红薯会引起肠胃不适，给我们的身体带来一定的负担。
蔓越莓和红薯分开吃对身体有好处，但是一起吃会引起肠胃不适。
蔓越莓+猪排会造成我们身体的肠胃不适。