每年冬天我的手都会冻伤。为什么有些人会冻伤？
为什么在同样的环境下，有的人会生冻疮，有的人却安然无恙？
首先，这和个人体质有关。有的人自主神经功能紊乱，四肢血液循环不畅，手脚多汗等。，就是他们容易生冻疮。所以，增强体质，提高自己的防寒能力是非常重要的。另外，冬天可以多吃羊肉、巧克力等高热量食物，也可以吃点酒、辣椒发汗，促进血液循环。
患了冻疮，你应该保暖。如果冻疮只是硬结，在没有破的时候可以用辣椒酊和热酒精擦洗。如果已经破了，可以用红霉素软膏、猪油蜜软膏摩擦包扎，促进其早日愈合。此外，还可以用当归四逆汤或阳和汤等中药活血通络。
这里有几个治疗冻疮的方子，你不妨试试。
先将兔毛30克，烧成灰备用。煮胡萝卜外用，洗净患处。兔毛灰用香油涂抹患处，1 ~ 2次，每日1次；
2.白芨10g，陈皮20g研成细粉，用香油涂抹患处，每日1次；
3.蜂蜜，蜂蜜10克，猪油2克，调成药膏，外敷患处，每日1次；
四、黄柏20克，研成细末敷于患处，每日1次。第二次使用时，用淡盐水洗净后敷7天；
五、柿皮煅灰备用，用熟植物油1 ~ 2次涂于患处，每日1次。
冻疮的发生与低温、湿度、风速、温差等外界因素有关。，还与人体素质的差异，组织对低温的适应能力，心脏和局部末梢血液循环——微循环的不良有关。
一旦冻伤，组织就会受损。春夏秋，人体会自我修复，但六七个月很难完全修复。所以第二年很容易复发。
冻疮的治疗主要是改善局部微循环，提高组织从事寒的能力，使患者在寒潮的侵袭下，整个冬天不发或淡发，从而减少损伤期，增加修复期，防止来年发。一般一两年不发，就认为治好了。
冻疮的治疗方法很多，分为全身治疗和局部治疗。全身治疗包括:1。口服烟酰胺(N.A.A)、东莨菪碱(654-2)、阿托品和其他刺激交感神经和扩张血管的药物。第二，口服维生素E等药物，提高血管对寒冷的应激能力。第三，温经通络的口服中药。四、采用中医针刺、针刺，应用耳穴心和西医神经节段或局部封闭疗法。五、治疗贫血等慢性病，提高人类素质。局部治疗包括:1。药物浸泡疗法。二是各种乳膏、软膏、酊剂、搽剂、硬膏剂等的局部应用。物理治疗，如光疗(红外线、远红外线、紫外线、激光等。)、电疗、热疗、水疗、声疗、磁疗、理疗(按摩、推拿)等。各种方法可以单独使用，也可以综合使用。
冻疮的治疗因人而异，因病而异。合理恰当的处理方法往往能事半功倍，但蜻蜓点水般的处理是行不通的。只有“及早治疗冻伤，防患于未然”，才能达到不致冻伤的目的。
冻疮和冻伤的护理
冻伤几乎是一种众所周知的疾病。每年都有人冻伤，会严重影响工作、学习和生活。冻伤通常发生在3 ~ 5度的低温潮湿环境中。冻伤不仅在中国北方很常见，在华东和华中也很常见。常一次发生后复发，与局部血液循环不良或抗寒能力低下有关。
冻伤常无意识发生，多发生在暴露部位和四肢，如耳壳、脸颊和手脚。刚开始局部皮肤红、肿、痒，后来变紫、肿，天冷了就刺痛。有的可以水泡，水泡干了就会结痂。痂皮脱落后会愈合，患处肤色加深。
冻伤是局部冻伤。全身冻伤多发生在寒冷地区的户外作业人员，偶尔也发生在冷库等意外情况下。由于体表血管收缩，全身冻伤的人皮肤苍白，轻度畏寒，严重反应迟钝，甚至危及生命。冻伤后应立即复温，可将患者置于38 ~ 42度的温水中。冻伤患者复温后还可能出现休克和心肾功能损害，仍需送医院治疗。
护理要点
◆严冬应保护皮肤暴露的地方，如外出时使用口罩、手套、防风耳罩等。涂少量凡士林可以减少皮肤的散热，也有保温的作用。鞋袜的大小和松紧要合适，不能太紧也不能太小。
◆潮湿会加速体内散热，容易冻伤。所以衣物鞋袜要保持干燥，受潮后要及时更换，有利于保暖。
◆避免四肢长时间不动，久坐久站后适当运动，促进血液循环，减少冻伤。
◆冬季易冻伤的人，除皮肤有水泡或溃烂者外，可用姜片或辣椒擦易冻伤的部位，每日两次，可减少或避免冻伤。
◆为冻伤部位保暖。
◆也可用100瓦灯泡代替红外线仪进行照射治疗。并定期按摩，促进血液循环。约1周后，症状可消失，表皮逐渐脱落，不留疤痕。
◆如除上述症状外局部有水疱，较大者可用无酒精消毒剂(如1%新洁尔灭溶液)等消毒。清洗患处及周围皮肤后，用注射器吸出渗出物，涂些抗菌药膏包扎。小水泡不需要戳破。2 ~ 3周后水疱逐渐干透，形成黑色干痂，脱落后伤口已愈合。
◆对于溃烂的伤口，可先对周围正常皮肤进行消毒，然后用无菌温盐水清洗伤口，再涂上抗菌药物进行包扎。并经常检查伤口愈合情况，换药和包扎纱布。
◆冬季户外工作者要注意休息和营养，增加抗寒能力。有的人出门喜欢喝酒御寒，但喝酒后血管扩张，增加了身体热量向外辐射，不利于抗寒，容易引起感冒。冻伤预防:从现在开始！
从现在开始锻炼。促进全身血液循环，提高人体对寒冷的适应能力。尤其是手脚的锻炼。
利用温差泡法:用15摄氏度的一壶水和45摄氏度的一壶水，先将手脚泡在低温水中5分钟，再泡在高温水中，每天3次，这样可以锻炼血管的收缩和扩张。
保持手脚干燥温暖。感冒后不能马上烤或泡热水。最好是用体温慢慢暖(腋下和躯干)。鞋袜手套要宽松干燥，防止局部压迫，促进血液畅通。
每天2-3次涂抹胡椒酊(取20克干胡椒，浸泡在500毫升75%的酒精中，7天后待用)。或将三七、重楼、红花、赤芍、鸡血藤加水煎煮成药液，局部擦洗外用。
参考资料:
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